Antioxidantplanter
For en tid siden fortalte vi dig, at antioxidanter er stoffer, der er i stand til at forhindre cellulær oxidation forårsaget af de frygtede frie radikaler; noget helt sikkert grundlæggende, da denne oxidation accelererer aldring, der forårsager mutationer i celler, der kan forårsage kræft eller andre degenerative sygdomme.
Af denne grund er det meget vigtigt, at vi i vores daglige kost altid vælger de fødevarer, der på en eller anden måde er meget mere antioxidant end andre.
Hvis du vælger denne type mad, også den urtemedicin kan være meget nyttigt, da der er en række planter rige på antioxidanter Det vil hjælpe dig (og meget).
Planter rig på antioxidanter
Der er i alt tre planter, der skiller sig ud over mange andre på grund af deres høje indhold i antioxidanter. De er følgende:
- Kattens klo: Det er ideelt, når det kommer til at øge forsvaret, da det virker som et immun- og immunstimulerende middel. Af denne grund anvendes den i forskellige virusinfektioner.
Det bruges også i tilfælde af kræft og tumorer, ud over at hjælpe mod bivirkningerne af kemoterapi. - acerola: Den er rig på antioxidanter, fordi den indeholder en betydelig mængde vitamin C; et grundlæggende næringsstof for vores krops funktion.
- Hawthorn hvid: Hjælp mod hjerte og kredsløbsproblemer. Det beskytter også mod galdesten og nyresten.
I Naturalternativa | Planter rig på antioxidanter Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert.
