Honey for influenza og kulden

den honning Det betragtes som en superfoodnetop på grund af den store mangfoldighed af interessante fordele og egenskaber, at det regelmæssige forbrug bidrager til vores helbred. Som du sikkert ved, er det et lækkert og vidunderligt produkt produceret af bier fra både nektar af blomster og de forskellige sekret fra levende plantedele samt plantesugende insekter.

Bierne indsamler denne nektar eller disse sekretioner, forvandler den og kombinerer den med invertasenzymet, som indeholder biernes egen spyt og derefter opbevarer den i panelerne, hvor de modnes. Selvom det er en helt naturlig proces, er sandheden at menneskeindgrebet i denne proces er kendt, så det, der plejede at være et kunstnerisk og traditionelt arbejde for at opnå honning, er blevet den biavl, aktiviteten dedikeret til opdræt af bier.

Med hensyn til de forskellige fordele ved honning står det især ud fra et ernæringsmæssigt synspunkt, da det er meget rig på vitaminer (A, C, D, B1, B2, B3, B5 og B6) og i sporstoffer ( kobber, magnesium, jern, fosfor, kalium, svovl, calcium, mangan, natrium og iod). De er blevet undersøgt - og bekræftet - deres kvaliteter som energimad (på grund af indholdet i simple sukkerarter) og dets helbredende kraft.

Fordele ved honning til influenza og forkølelse

Forskellige videnskabelige undersøgelser udført hos mennesker mellem 2 og 18 år med infektion i luftvejene, tilladt at bekræfte det honning er i stand til at lindre de forskellige irriterede membraner i ryggen af ​​halsen. Derudover udøvede han en meget interessant antiviral antioxidant virkning.

På den anden side har Verdenssundhedsorganisationen (WHO) selv betragtet honning som et fremragende naturprodukt til at lindre hostebetragter det som en sikker mad uden for laktationsperioden hos børn fra et år og hos voksne. Selvfølgelig anbefales det ikke at børn under 1 år bruger risikoen for udvikling af botulisme (forgiftning forårsaget af botulinumtoksin, som kan føre til døden, hvis den ikke behandles hurtigt).

Disse dyder findes overhovedet i både dens tekstur, som minder om sirupernes konsistens og dets sødme, hvilket hjælper på en meget positiv måde, når det kommer til lindre ondt i halsen.

Vi kan heller ikke glemme deres Antioxidant og antimikrobielle egenskaber, hvorfor det bliver et ideelt traditionelt middel i tilfælde af influenza, forkølelse og forkølelse.

Egenskaber af honning til forkølelse, forkølelse og influenza, kort sagt

  • Det hjælper med at lindre og lindre ondt i halsen, en tilstand så almindelig, når vi er forkølede eller forværrede.
  • Det hjælper med at lindre og roe hosten takket være dens tekstur og sødme.
  • Interessante antimikrobielle virkninger.
  • Antiviral antioxidant virkning.
  • For dets ernæringsmæssige kvaliteter hjælper det med at øge forsvaret.

Det er almindeligt at blande honning med citronsaft, når vi er syge af forkølelse og influenza. Hvis du vil vide mere om dette middel, opfordrer jeg dig til at læse mere om egenskaberne af limonade til forkølelse.

Hvordan man bruger huden til influenza og forkølelsen

Hvis du på dette tidspunkt er kold eller forværret og vil nyde de forskellige og forskellige helbredende og beskyttende kvaliteter, som honning giver dig i disse tilfælde, er en meget simpel mulighed at tage en sked fuld af honning om dagen.

Hvis du også har ondt i halsen, kan du lægge en kop kaffe eller et glas friskpresset citronsaft, og tilsæt lidt honning, bland det godt og opvarme, indtil det er varmt. Så skal du kun tage denne blanding langsomt ved hjælp af en ske.

Billeder | Evan Bench Denne artikel udgives kun til orienteringsformål. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnerinfluenza

Prøv bananmos med honning for at lindre hoste og forkølelse (Juni 2024)