Fordele og egenskaber af hvidløg mælk
Selvom det er sandsynligt, at du ved og endda allerede har prøvet nogle af de populære naturlige drikkevarer, som for eksempel er tilfældet med sojamelk eller rismælk (for blot at nævne nogle meget opsummerede), er sandheden at Derhjemme kan vi udvikle andre muligheder, der også er meget gavnlige for vores helbred. Dette er eksemplet på den der er kendt som hvidløg mælk , som kan fremstilles med fuldmælk af animalsk oprindelse, med skummetmælk eller med vegetabilske mælkeprodukter.
Som du sikkert ved, hvidløg Det er en vidunderlig mad, som vi sandsynligvis kan finde i spisekammeret for de fleste af husene i vores land, som det er meget udbredt i køkkenet til udarbejdelse af et stort udvalg af opskrifter. Desuden bliver det på grund af dets terapeutiske, forebyggende og medicinske kvaliteter også en vigtig lægemiddel for mange lidelser og sundhedsforstyrrelser.
Hvad er hvidløg mælk?
Hvidløg mælk består af en naturlig drik, der er lavet af madlavning af knust eller skiveskåret hvidløg i mælk. Det kan sødes med honning i øjeblikket at tage det, da smagen er mulig, at du ikke kan lide det meget (især hvis testene og du tager det for første gang).
Det er også muligt at gøre hvidløg mælk fra tynde skiver hvidløg, selv om det er bedst at knuse det for at blande perfekt med den kogte mælk.
Med hensyn til den type mælk, der skal anvendes, selvom den traditionelle opskrift viser, at dens udarbejdelse hovedsageligt anvendes til mælk af animalsk oprindelse (kødmælk til at være præcis), hvis du følger en vegetarisk eller vegansk kost eller simpelthen kan du ikke eller ej Du ønsker at tage denne type mælk, du kan erstatte din foretrukne grøntsagsdrik: rismælk, mandelmælk, sojamelk eller havremelk.
Hvad er egenskaberne for hvidløgsmælk?
Hjælper med at styrke immunforsvaret
Hvidløg mælk hjælper med at øge den naturlige beskyttelse af vores krop, da det er lavet med hvidløg, en ideel mad til at styrke vores immunsystem, hvilket forbedrer vores kropps reaktion mod spredning af vira og bakterier.
Som du sikkert ved, giver hvidløg interessante antibiotiske kvaliteter, så det er nyttigt at forhindre infektioner forårsaget af svampe og bakterier samt forkølelse og influenza.
Reducerer kolesterol og triglycerider
Hvis triglycerider og / eller højt kolesterol er blevet fundet i en blodprøve, kan hvidløgsmælk blive din valgfri drink. Det er en interessant naturlig mulighed for at reducere højt kolesterol og triglyceridniveauer.
Lindrer tør hoste
Tør hoste er en stærk og tør hoste, der ikke producerer ekspektorering (det vil sige, at slim ikke optræder). I denne forstand hvidløg mælk kan hjælpe med at berolige hende når hoste passer
For at opnå denne kvalitet er det nødvendigt at tage varm hvidløg mælk inden du går i seng.
Forbedrer vejrtrækningen
Takket være de ujævnheder, som hvidløg bringer, hvidløg mælk er nyttigt at forbedre vejrtrækningen i tilfælde af astma eller anden åndedrætsbesvær.
For at nyde denne kvalitet er det nyttigt at følge de samme trin som når det kommer til beroligende tør hoste: drik en meget varm kop af denne drink natten før du går i seng.
Mindsker smerte på grund af ischias
Hvidløg mælk bliver et interessant naturligt middel, når det kommer til lindring og beroligende smerter forårsaget af ischias. Faktisk er hvidløg i stand til at reducere betændelse i den sciatic nerve, der virker som en vidunderlig smertestillende medicin.
Hvis du vil lære at lave denne vidunderlige medicinske mælk, vil vi opdage de nødvendige trin og ingredienser i en tidligere note, hvori vi forklarer hvordan man laver hvidløg mælk.
Billeder | iStock / Emilian Robert Vicol Denne artikel udgives kun til orienteringsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert. emnerVegetabilsk drikke
