Oregano olie: fuld af fordele og helbredende og forebyggende egenskaber
Det er meget sandsynligt, at du lige nu tæller i dit køkken med et bredt udvalg af kulinariske urter og krydderier, blandt hvilke kan være oregano. Brugt siden oldtiden og har en stilling, der helt sikkert er privilegeret i græsk mytologi, hvor man siger, at den blev skabt af gudinden Aphrodite for at gøre mennesket lykkeligere, er det i dag vigtigt at eje en gren af denne plante i køkkenet .
Det bruges normalt som smagsstof til fremstilling af et bredt udvalg af retter og opskrifter, især til smag af kødretter. Det bliver også en velbesøgt mulighed ved tilberedning af pizzaer og pasta, takket være dens aromagivende kvaliteter, især på tomatsaucer.
Kendt videnskabeligt med navnet på Origanum vulgare, den plante, hvorfra oregano traditionelt opnås, skiller sig ud for at være en lille, tyk og lav busk, der ikke har en tendens til at overstige 45 centimeter i højden. Dens blade er ovale og brede, og har også nogle røde eller hvide blomster. Disse blade bruges traditionelt som krydderier, hvad enten de er friske eller tørre, men tørre, de skiller sig ud netop fordi de giver en større aroma og smag.
Med bladene af oregano en vidunderlig olie som kan bruges i køkkenet eller fra terapeutisk synspunkt i den mest naturlige medicin, takket være de forskellige helbredende eller forebyggende egenskaber, den har.
Fordelene ved oreganoolie
Antibiotiske kvaliteter
Oregano olie skiller sig ud som et vidunderligt naturligt antibiotikumtakket være det høje indhold af carvacrol, et af de mest potente aktive ingredienser, der findes i dets æteriske olie.
Denne forbindelse virker som et antibiotikum, der er meget nyttigt, når man bekæmper en af de farligste bakterier, er resistent over for methicillin: MRSA.
Anti-inflammatoriske virkninger, nyttige til lindring af smerte
Ud over dets antibiotiske kvaliteter, Oreganoolie er også nyttig til lindring af smerte, der virker som en fremragende naturlig antiinflammatorisk. Af denne årsag er brugen af dem interessant at behandle smerten ved gigt, reumatisme og muskelsmerter.
For at nyde denne kvalitet er det for eksempel nok at udføre afslappende massage på det muskulære eller fælles område, hvor smerten er placeret, og anvende den i form af massage i mindst 15 minutter.
Bekæmper dårlig ånde og mundproblemer
Oreganoolie er ideel, når man bekæmper halitosis (dårlig ånde), takket være sine fantastiske kvaliteter både smagsstoffer og smagsstoffer. Men dets kvaliteter forbliver ikke her, da det også er nyttigt at naturligvis behandle mange orale problemer, såsom sår og blærer eller tandkødsproblemer.
Ideel til hudpleje
Tro det eller ej, vidste du det Oreganoolie er et fremragende naturprodukt, når det kommer til at pleje og behandle forskellige hudproblemer?.
For eksempel er dens anvendelse meget interessant, når behandle acne og bumser (eller sorte prikker), takket være dets antibiotiske egenskaber, ideel til at undgå hudinfektioner.
Hjælp kamp og eliminere candida
En undersøgelse foretaget af Federal University of Santa Maria (Brasilien) fandt det Oregano olie er i stand til at kæmpe, eliminere og ødelægge svampen Candida glabata, som er karakteriseret ved at være resistent over for behandling med fluconazol.
Antioxidant kvaliteter, nyttige til at forebygge kræft
Ud over sine antibiotiske kvaliteter skiller carvacrol sig også, fordi det er a kraftig naturlig antioxidant. På denne måde findes en undersøgelse foretaget af Harbin University (i Kina) anticancer effekten af denne forbindelse, især i forebyggelse af tyktarmskræft. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert. emnerolie
