Ideelle medicinske planter mod tilbagesvaling
Det er kendt som reflux til den sygdom, hvor maveindholdet stiger op fra maven ind i spiserøret. Som følge heraf bliver spiserøret irriteret og forårsager mange symptomer, hvoraf den primære er mavesyre.
Det er et meget almindeligt problem, meget mere end hvad der tænkes, hvilket kan påvirke os i vores dag og forhindre os i at føre et helt normalt liv, da det ender med at blive en irriterende tilstand, hvor vi næsten føler os dårlige alt vi spiser. 
Hvad er årsagerne til tilbagesvaling?
Når vi spiser, passerer mad fra halsen til maven gennem spiserøret. En ring af muskelfibre placeret i den nedre del af spiserøret forhindrer mad i at stige igen. Men når denne ring ikke lukker godt, går indholdet af maven tilbage til spiserøret, hvilket genererer det såkaldte tilbagesvaling. Årsagerne til denne sygdom kan være den mest varierede: Forbrug af alkohol og / eller tobak, graviditet, fedme ...
Reflux er en sygdom med en række meget klare symptomer. På den ene side, som vi tidligere har angivet, mavesyre, som især fremkommer efter måltider. På den anden side kvalme, som også er hyppigere efter at have spist. Og endelig en følelse af mad tilstoppende bag brystet.
Hvis du ikke ønsker at gå til kemi for at behandle reflux, er her en serie af 100% naturlige lægeplanter, der går meget godt for at lindre symptomerne. Derudover giver vi dig nogle tip, der er meget nyttige. 
Bedste hjem retsmidler mod reflux
Der er en bred vifte af hjemmemekanismer til effektivt at bekæmpe refluks uden at være nødt til at ty til kemi.
ingefær
Det er en af de mest anbefalede naturlige planter i de patienter, der lider af tilbagesvaling. Gingerens rod virker som et skjold for at beskytte maven og dermed forhindre udseende af sår, som er meget hyppige som følge af spiserørets irritation. Det anbefales at drikke to kopper ginger te i løbet af dagen; en før morgenmad, bare stå op og en anden før frokosten.
kamille
Kamille er en naturlig ingrediens kendt for os alle for fordøjelsessygdomme. Nå, denne plante virker også meget godt for at lindre halsbrand. Du skal bare drikke en kop kamille ved en varm temperatur en halv time før du går i seng. 
Mælkebøtte
En anden af de naturlige planter, der fungerer bedst til at behandle refluksproblemer. Det har en lidt bitter smag, så det hjælper med at få en god fordøjelse og også for at forhindre halsbrand, det vigtigste symptom på denne sygdom. Den bedste måde at tage mælkebøtte Det er under måltider, for eksempel blandet med en salat.
gurkemeje
En naturlig plante, der har meget gunstige egenskaber til pleje af fordøjelsessystemet. Men i modsætning til de to foregående må vi forbruge gurkemeje i små doser for at lindre symptomerne på tilbagesvaling Alt for meget kan endda blive kontraproduktivt. Det anbefales selvfølgelig ikke hos gravide kvinder.
De tre naturlige retsmidler er lige så effektive. Hvilket du vælger afhænger grundlæggende af personlige smag og præferencer. 
Tips til folk med tilbagesvaling
Hvis du lider af mavesmerter, er det værd at tage hensyn til følgende tips:
- Mad: Undgå fødevarer som mynte og chokolade, fordi de slapper af den sphincter, der forbinder spiserøret med maven, hvilket får syre til at stige op i spiserøret.
- Soveposition: Selv om det virker dumt, er stillingen ved sengetid meget vigtig for at lindre symptomerne på tilbagesvaling. Du skal blot hæve dit hoved 5 centimeter og undgå liggende stilling.
- Siesta: Det er bedst at vente mindst en time før du går i seng efter at have spist det samme ved middagstid som om natten.
- Flydende fødevarer: Flydende fødevarer såsom supper, bouillon eller smoothies anbefales ikke specielt, hvis du lider af tilbagesvaling. Og det er det, selvom de ikke provokerer surhedsgrad i sig selv, ja, de kan forværre symptomerne på denne sygdom.
De tips, der skal følges, hvis du lider under tilbagesvaling, er ikke særlig vanskelige, så det er tilrådeligt at tage dem i betragtning. Sygdommen vil ikke blive helbredt, men det vil bidrage til at lindre de symptomer, der er forårsaget af det. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnerLægeplanter
