Rosemary infusion: hvordan man forbereder det (opskrift) og fordele
den rosmarin er en af de mest brugte planter på det tidspunkt, for eksempel af lindre muskelsmerter i form af massage (altid anvendt eksternt), selvom rosmarin æterisk olie Det er også meget brugt når man aromatiserer bestemte værelser, især når man vil rense huset for "dårlige energier".
Men blandt de egenskaber af rosmarin mere interessant, det er en plante, der internt bidrager medicinske fordele nyttigt på tidspunktet for rolig fordøjelsenTak til din tonic effekt.
Det er en videnskabeligt kendt plante med navnet Rosmarinus officinalis, der tilhører familien Labiatae, hvis samling udføres specielt i sommermånederne, hvor vi er i sin blomstringsæson.
Med hensyn til farmakologisk virkning af rosmarin Det skiller sig ud for at være et lægemiddelværk med antiparasitiske, aromatiske, antispasmodiske, karminative, antidepressive, astringerende, antimikrobielle og nervøse virkninger.
I modsætning til hvad der almindeligvis kan tænkes, da der er mere kendte afslappende planter som f.eks kamille eller baldrian, på grund af sin nerve effekt er en ideel mulighed i tilfælde af nervøs spænding.
Netop på tidspunktet for udnyttelsen af egenskaber af rosmarin internt er en anbefalet mulighed for at gøre en vidunderlig rosmarin infusion. Vi forklarer hvordan man forbereder det.
Sådan tilberedes Rosemary infusion
ingredienser:
- 1 til 2 teskefulde tørret rosmarin urt
- 1 kop vand
forberedelse:
- Kog en kop vand i en kasserolle.
- Når det begynder at koge, tilsæt teskefuld tørret rosmarin urt og lad det stå i 3 minutter i kogende ild.
- Efter denne tid slukker ilden.
- Dæk gryden.
- Lad det stå i ro i 8 minutter.
- Sniger.
- Søde efter smag.
Du kan drikke to til tre kopper en dag med rosmarin infusion.
Hvad er fordelene ved rosmarin infusion?
den rosmarin infusion Det er en interessant medicinsk drik, når det kommer til lindre flatulens eller hovedpine, mens du hjælper på tidspunktet for rolig fordøjelsenTak til din tonic effekt.
For dens dyder som aromatisk er interessant at bruge ved rengøring af huse, især når du skal opdatere rummet lidt fra et energibesigt.
Imidlertid i form af rosmarin æterisk olie Det er ideelt, når det kommer til udføre afslappende massage, især på tidspunktet for lindre muskelsmerter og neuralgias.
Hovedegenskaber ved rosmarininfusionen, resumé:
Her opsummerer vi de vigtigste egenskaber ved rosmarin infusion:
- Interessant nerveffekt i tilfælde af nervøs spænding.
- Det hjælper med at berolige fordøjelsen.
- Nyttig til at lindre dyspepsi, når det ser ud sammen med flatulens.
- Eksternt, anvendt i form af massagebehandlinger, hjælper det med at berolige muskelsmerter.
Kontraindikationer af rosmarininfusion
Selvom rosmarin traditionelt og traditionelt anvendes i køkkenet, og infusionen af rosmarin faktisk bliver en sikker medicinsk drik, er der en række Kontraindikationer der gør denne drink kan ikke indtages af nogle mennesker med visse sundhedsmæssige forhold eller lidelser.
Vi fremhæver -og opsummerer-under hvad er disse vigtigste kontraindikationer:
- Fordøjelsesproblemer:forbruget af rosmarininfusion anbefales ikke i tilfælde af gastroenteritis eller inflammatoriske tarmsygdomme (såsom Crohns sygdom eller irritabel tarm). Det anbefales heller ikke at forbruge det i tilfælde af forstoppelse, da det indeholder tanniner, der kan forværre det.
- epilepsi:rosmarinolie kan have en konvulsiv effekt, så dets anvendelse anbefales ikke hos epileptiske personer, da det normalt har en neurotoksisk virkning eller virkning.
- søvnløshed:Selv om infusionen af rosmarin kan hjælpe med at slappe af, når den bruges til fremstilling af et bad, kan det forstyrre søvn og stimulere os.
- graviditet:dets forbrug anbefales ikke i tilfælde af graviditet, da det kan være en lægemiddeldrik med abortkapacitet.
