Sådan måles niveauet af blodsukker

For folk med prædiabetes eller med sukkersyge allerede diagnosticeret, den måling af blodsukker Det er vigtigt at vide, hvordan din daglige livsstil og kostvaner ændrer dit sukkerniveau.

Det er, hvordan de fødevarer og måltider de forbruger, deres fysiske aktivitet, de medicin, de tager, deres eget insulin og endda stress eller angst ændrer blodsukkerniveauerne.

Vi må ikke glemme det mellem ernæring til diabetes mere egnet kan vi finde fødevarer som frugt, grøntsager, bælgfrugter, fuldkorn, kød, fisk og skaldyr, æg og olier. Altid, selvfølgelig, i det rigtige beløb.

Selvom du sikkert ved, hvordan du måler dit blodsukkerniveau, hvis du for nylig blev diagnosticeret med diabetes, har du sikkert tvivl. Vi vil forsøge at løse dem nedenfor.

Redskaber og redskaber der er nødvendige for at måle niveauet af sukker

  • Apparat til måling af glucose.
  • Vådservietter gennemblødt i alkohol.
  • Sterile lancetter til fingrene.
  • Teststrimler

Sådan måles niveauet af blodsukker

1) Vask dine hænder grundigt og tør dem.

2) Med alkohol og klud desinficerer området hvor du skal klikke.

3) Hent bloddråbet fra det pågældende område (det er normalt fingertuppet, selv om det også kan være fra låret eller underarmen).

4) Sæt bloddråben på teststrimlen.

5) Følg instruktionerne på enheden, så teststrimlen kan indsættes korrekt i glukosemåleren.

6) Endelig vil glukosemåleren angive et tal, som vil repræsentere blodsukkerniveauet.

7) Optag resultatet i en notesbog eller logbog.

Nogle nysgerrighed om glukosemåler

  • Hvor ofte skal jeg prøve? Lægen vil være den, der fortæller dig, hvor ofte du skal måle dit blod.
  • Hvad tid på dagen har jeg testen? Det afhænger af medicinen, timetiden af ​​mad og graden af ​​kontrol af blodsukkerniveauet. Det er normalt, at det i begyndelsen er nødvendigt at foretage flere tests og at undersøge sukkerniveauet oftere i situationer med stress eller sygdom.

Hvis du vil vide nogle tips og flere tip, anbefaler vi dig at læse følgende noter:

  • Ernæring til diabetes
  • Fordelagtige fødevarer til diabetikere
  • God mad til diabetes
  • Kalorier og diabetes

Billede | cogdogblog Denne artikel udgives kun til orienteringsformål. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnerBlodprøve

Ingen blod med laserlys (December 2019)