Hvorfor du ikke bør drikke alkohol under graviditeten
At drikke alkohol på en generel måde øger chancerne for at lide sygdomme relateret til hjertet, forårsager hypertension og genererer udviklingen af andre sygdomme relateret til bugspytkirtel. Derudover har det vist sig at selv drikker lidt alkohol øger risikoen for at lide kræft.
Når det er i svangerskabsperioden, skal alkoholen fjernes fuldstændigt. Dette fremgår af nogle institutioner som American College of Obstetricians og Gynækologer og American Academy of Pediatrics.
Nogle undersøgelser offentliggjort i Spanien konkluderede, at omkring 40% af kvinderne drikker alkohol i de første tre måneder af graviditeten, mens 1 ud af 10 fortsætter med at drikke indtil de sidste måneder.
Dette er en stor fejl, da forskning viser, at der ikke er en mængde alkohol, der anses for at være sikker at drikke under graviditeten, det er bedre ikke at tage noget.
Det er de farlige virkninger af at drikke alkohol under graviditeten
Når der er ændringer, der er forbundet med alkohol, når der er gravid, så taler vi om TEAF (Fetal Alkohol Spektrumforstyrrelser), hvilket betyder, at der er alvorlige problemer som fostersalcoholsyndrom (FAS).
I denne forstand skal vi huske en undersøgelse, der blev offentliggjort i år iThe Lancet. Global Health (og betegnet "Estimering af national, regional og global prævalens af alkoholbrug under graviditet og fosteralkoholsyndrom: en systematisk gennemgang og meta-analyse"), Hvor det anslås, at en ud af hver 67 kvinder, der bruger alkohol under graviditet, kan føde en baby med føtalt alkoholsyndrom.
Og hvad er dens konsekvenser? De er følgende:
Lav fødselsvægt
En af konsekvenserne af at drikke alkohol under graviditeten er den lave vægt, der opstår i barnet ved fødslen.
For tidlig levering
En anden konsekvens af dårlige vaner, som at ryge eller drikke alkohol, er for tidlig levering. Et problem, der har negative konsekvenser, og som forhindrer babyens gode vækst.
Fysiske misdannelser
Fysiske misdannelser kan også forekomme i fostret, såsom unormale ansigtsegenskaber eller vækstproblemer, fordi det kan være mangelfuldt før og efter fødslen. Dette forværres af problemer med bevægelse og balance og dårlig muskel tone.
Forøgelse af blodtrykket
Den gravide kvinde, der drikker i graviditetsmånederne, kan lide en stigning i blodtrykket, og dette har direkte indflydelse på barnets helbred.
Adfærdsproblemer
Da babyen er født og vokser, kan børn, der har gestat, mens moderen har drukket alkohol under graviditeten, have adfærdsproblemer, udvikle hyperaktivitet, har problemer med at koncentrere sig og være usocial. Dette er også relateret til læringsproblemer, der i det lange løb komplicerer børn i deres dagligdag.
Kardiale abnormiteter
Barnet kan også lide abnormiteter relateret til hjertet og udvikle sygdomme, der kan være relateret til dette problem.
Forandringer i fosterets centrale nervesystem
Forbruger alkohol i graviditeten kan også påvirke fosterets centralnervesystem, og det kan ske selvom gravide kvinder drikker en drink om ugen, fordi chancerne for, at børn bliver født med sådanne problemer, er større, hvis du drikker alkohol.
Hverken vin eller øl er sund
Et stigende antal ernæringseksperter stiller sig imod ideen om, at "at drikke lidt alkohol er god, især hvis det er øl eller vin". Dette er f.eks. Tilfældet med Julio Basulto, anerkendt ernæringsekspert, der allerede i sin bog"Mor spiser sundt" Han advarede om den frygtelige statistik i Spanien, som viste, at omkring 35% af kvinderne drikker alkohol, ca. 4 ud af 10 gravide kvinder.
Til gengæld er den for nylig blevet offentliggjort i den specialiserede udgaveReproduktiv sundheden undersøgelse med titlen "Udbredelse af prænatal eksponering for stoffer af misbrug: spørgeskema versus biomarkører", hvor forskere advarer om brugen af både alkohol og cannabis eller kokain, da "det øger risikoen for obstetriske komplikationer og har alvorlige konsekvenser, ikke kun i udviklingen af fosteret, men har også livslange konsekvenser. "
Hvilken opførsel at vedtage for at undgå at drikke alkohol under graviditeten?
En stor del af gravide har ikke svært ved at være 9 eller flere måneder uden at tage alkohol. De bevarer deres helbred og deres fremtidige barn. I øjeblikket der er ikke-alkoholiske øl, der har en smag svarende til øl med og det erstatter helt alkohol med alkohol.
Vand, naturlige juice, infusioner, te, drikkevarer uden gas eller sukker ... er de bedste drikkevarer til graviditet. Derudover vil vi huske på, at vi også reducerer drikkevarer med koffein.
Hjemmeplanlægning er nødvendig for at undgå at drikke alkohol, når det ikke er nødvendigt.En måde at gøre dette på er at tale med parret, så de også reducerer alkoholforbruget, hvis vi ser, at det påvirker den gravide kvinde.
At vælge en sund livsstil er den bedste løsning, så det gør ikke ondt for at spørge gynækologen om rådgivning, besøge en ernæringsekspert, inden du bliver gravid og ved hvad du skal gøre på alle tidspunkter, så graviditeten er meget mere tålelig uden at tage lidt alkohol.
Opriktigheden i klinikken eller klinikken undgår udvikling af mange problemer, der kan undgås. Så hvis den gravide kvinde har et problem med alkohol, skal hun genkende det og se det som en anden behandling. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnerAlkohol Ernæring graviditet
