Hvorfor nyder det japanske folk så lang tid?
Når man er gået gennem den japanske by Kyoto, indser man den store majestæt og elegance, som hver af sine hjørner afgiver. Denne by i "Rising Suns Land" er en blanding mellem det traditionelle og det moderne, hvilket giver anledning til et resultat af de mest nysgerrige, der efterlader ingen ligeglade.
Faktisk her kan du glimtse rigtig imponerende monumenter som "Kinkaku-ji" en slags gyldent tempel bygget i det tolvte århundrede, der tjente som sommerbolig for nogle af de 'Shogun' (eller højtstående militære officerere) vigtigst på det tidspunkt, som formåede at leve næsten indtil 80-90 år, noget utænkeligt for disse tider.
I betragtning af dette, mange mennesker som mig spekulerer på, hvordan disse japanske bliver så longevous. På denne måde levede meget tæt på denne japanske by, hvad der er kendt som Jirōuemon Kimura, en af verdens ældste mennesker, og som ikke blev født mere og ikke mindre end i år 1897.
Selv om han desværre døde i 2013, var denne person et eksempel at følge og giver os en ide om, hvordan vores japanske kolleger får glæde af jern. Vil du vide hvorfor? Nå sæt dine fem sanser i følgende linjer, fordi det kan være en måde at nyde en langt sundere livsstil.
Sund og afbalanceret kost
I vores helt globaliserede samfund er det normalt, at vores mad også er globaliseret. Næsten al den mad, vi spiser, kommer fra store produktionsanlæg, der tilføjer alle slags farvestoffer og konserveringsmidler, så fødevaren bevares og smager bedre. Alt dette uden at nævne mængden af sukker og mættet fedt, der kan indeholde.
Nå, her siger vi, at japansken ikke behøver at lide denne "plage". De baserer deres måltider på mere afbalancerede kostvaner med stærk vægt på ris. Men vi taler ikke om nogen. Denne gang refererer vi til den, der dyrkes i sine omfattende naturområder, der gør det til et uovertruffen produkt, der så vasker meget for at fjerne enhver form for insekticid, der måtte have.
Fri sundhedssystem
I nogle lande som Spanien kan du nyde en offentlig og universel sundhed. Faktisk er dette land, hvor der produceres flere transplantationer end andre steder på planeten.
For Japan var det ikke mindre. Siden 1961 kan enhver indbygger gå til et hospital uden at skulle gennemgå checken. Dette har ført til, at stadig mere midlertidige "checks" er hyppigere, noget der kan hjælpe med at opdage alle former for alvorlige sygdomme som kræft.
Det hjælper også meget, at det er de japanske selv, der har friheden til at vælge deres egne læger, hvis de finder det nødvendigt. Og du kan aldrig nægtes enhver grundlæggende dækning, der er relateret til dit velbefindende. Utvivlsomt et spejl, hvor du kan søge efter ethvert land.
Rengøring og hygiejne i gaderne
Når man rejser gennem Japan, indser han, at alt er helt uberørt. Det er ligegyldigt, om du går gennem forstæderne i Tokyo eller de mest ydmyge kvarterer. Du kan ikke se en plast på gulvet eller en cigaretstump uden for affald eller hundedyr. På den måde undgår de at fange alle slags sygdomme og infektioner, som simpelthen kan fladre rundt om miljøet.
Vi skal også understrege, at japansk er store "atleter". Og sandheden er, at de ikke spiser meget hoved, når det kommer til at dyrke enhver sport. Fra en tidlig alder ser vi, hvor store grupper af børn (og ikke børn) gør lange gåture gennem landet og byen til skole, universitet eller respektive job.
Selv om mange af dem også foretrækker at gå på arbejde på cykel under træning, på trods af at de har det længste og mest effektive metronetværk i verden. Kun i Tokyo, er der 13 metrolinjer, der kan nå 286 km i længden. Og på trods af dette foretrækker mange japanske at gå på eventyret, mens de udøver. Ser at tro
