Hvad er grøn te til?
Inden for det store udvalg af te der eksisterer i øjeblikket, og som faktisk forbruges hver dag i stort set hele verden (både i Vesten og i Østen), er der ingen tvivl om, at grøn te Det bliver en af de mest forbruges.
Hovedsagelig ikke kun fordi dets eget forbrug er blevet udført i mange århundreder, og bliver endda en sand og autentisk millenary tradition, men på grund af de forskellige fordele ved grøn te.
Men som med ethvert lægemiddelværk, der har dyder eller egenskaber både terapeutisk og medicinsk, er det bedre at vide fra starten, hvad er de forskellige kontraindikationer af grøn te før du bruger det.
men hvad hvad er brugen grøn te? Hvilke gavnlige dyder for sundhed giver hver kop grøn te?
Hvad er grøn te til?
Som du sikkert ved, grøn te Det er en af te flere fordele og egenskaber, primært på grund af dets høje antioxidantindhold (selv om det i den forstand er sandt at hvid te han vinder spillet).
På grund af disse antioxidante dyder (hovedsagelig fordi den er meget rig på flavonoider), kan denne te bruges til at ødelægge de frie radikaler, der akkumuleres i vores krop, samt at være nyttige mod aldring. Dette skyldes også dets vitamin E indhold.
Det kan også være nyttigt at styrke immunforsvaret, samtidig med at det hjælper med at øge forsvaret, bekæmpe infektioner. Alt takket være indholdet af C-vitamin.
Og da det ikke kunne være mindre, er det almindeligt for en af grøn te bruger mest almindelige er dens anvendelse som vægttab, som foruden at ikke levere kalorier, kan det være passende i mange vægttab kostvaner. I denne forstand kan du lære mere om vores specielle dedikeret til grøn te at tabe sig.
Selvfølgelig kunne vi ikke glemme en anden af de interessante dyder af denne te: på grund af dens fluorindhold er det i stand til at forhindre udseendet af henfald, beskytte tandemaljen. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert. emnerte
