Papaya til maven
I sommermånederne kan vi nyde et interessant og enestående udvalg af vidunderlige frugter at vi i sæsonen ikke kan nyde eller nyde hele året.
Et godt eksempel på disse frugter er mango og manga, jordbær, druer og også papaya.
den papaya Det er karakteriseret ved at være en tropisk frugt med et stort udvalg af egenskaber og fordele meget vigtigt for vores organisme (den ved mere om egenskaber af papaya).
En af disse vigtigste egenskaber, velkendte i dag, er fordelene ved papaya til maven og fordøjelsessystemet generelt.
Dygder af papaya til maven
den papaya er en af de mest gavnlige frugter for fordøjelsessystemet (især for mave), der findes, takket være dens anti-inflammatoriske dyder.
Af denne grund er det en ideel frugt for dem, der lider af irritabel tarm eller tarmsår. Og for folk med forstoppelse, takket være dets afføringsevne.
Størstedelen af disse fordøjelsesfordele det skyldes papain, et enzym, der hjælper med at fordøje proteiner. Af denne grund er papaya Det er en af de mest kendte frugter, når det kommer til at gøre god fordøjelse.
Du kan nyde det alene eller med lidt sukkerrør ovenpå. Eller endda med en lille skat. Enten i form af juice eller smoothie. Men stop ikke med at tage det i disse dage. Det vil hjælpe dig med at gøre god fordøjelse, og det vil også opdatere dig fra varmen i disse måneder. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert. emnerFrugt fødevarer
