Lever uden galdeblære

Sammen med leveren (find ud af, hvordan det er muligt at rense leveren), galdeblære Det er et meget lille organ, der opbevarer galden produceret af leveren, frigør det til tolvfingertarmen, så det går ind i fordøjelsesprocessen.

På tidspunktet for tage sig af galdeblæren, er det vigtigt at forhindre dannelsen af sten indeni, en patologi kaldet cholelithiasis, som ofte ikke forårsager symptomer og opdages overrasket, når rutinemæssige røntgenstråler tages.

den vesikel er et organ, der ud over galdesten, kan påvirkes af akut inflammation (en tilstand, der bliver værre, når leveren også er betændt), ved en eller anden tilstand eller ved udseendet af den såkaldte fede lever, så almindelig i dag som følge af stigningen i overvægt, fedme og forbruget af alkohol.

Selvom det er vigtigt at tage sig af galdeblæren fra kosten, undgå tobak og alkohol og reducere gasproducerende fødevarer, er der mange mennesker lever uden galdeblære, hovedsageligt fordi det blev fjernet efter kirurgisk indgreb.

Er det muligt at leve uden galdeblære?

Under hensyntagen til, at galdeblæren er ansvarlig for opbevaring af galgen produceret af leveren, og når den er opbevaret, har den tendens til at frigive det ind i tolvfingertarmen, i mange øjeblikke kan det være svært at tro at det er muligt at leve uden det.

Hvis vi tager højde for de vigtigste funktioner, der udføres af vesikelen, er det tydeligt, at siden dette lille organ var ansvarlig for at forbedre opløseligheden af kolesterol, fedtstoffer og vitaminer til bedre absorption efter fjernelsen Maden vil have en meget tungere og langsommere fordøjelsesproces.

Faktisk, galden, der tidligere blev lagret i galdeblæren, går nu direkte til tarmene, så det er grundlæggende vedtagelsen af visse kostvaner. Derfor er det muligt at leve uden blære, men det er tilrådeligt at ændre kosten for at tage hensyn til nogle grundlæggende helbredsvaner.

Kost- og fodringsvaner for mennesker uden galdeblære

5 måltider om dagen og lettere: Deformerer, at vi hjælper leveren, tarmene og maverne til at have mere tid til at assimilere og absorbere maden bedre.
Drik nok vand: Det er tilrådeligt at drikke 1,5 til 2 liter vand dagligt, den renere og mindre natrium bedre.
Sund og sund mad: Det er tilrådeligt at øge forbruget af frugt og grøntsager, selv om det ikke er tilrådeligt at blande dem med en anden mad, da det fordøjes, vil det gære og generere alkohol.

Kost uden galdeblære

Til de forskellige diæt og fodervaner angivet ovenfor, er det tilrådeligt at tage hensyn til følgende anbefalinger fra hvordan kost skal være uden galdeblære:

Anbefalede fødevarer: frugter (såsom æble, druer, melon, papaya, appelsin og blomme), grøntsager (de bedste er grønne grøntsager) og halvkogte grøntsager, fuldkorn og brun ris, bælgfrugter (såsom linser og bønner, selv om misbruge dem), kun grillet hvide kød og olivenolie.
Anbefalede drikkevarer: naturlige frugtsaft, grøntsagsmelk (såsom sojamælk), te (såsom grøn te og rød te) og infusioner.
Fødevarer, som du bør undgå: "lette" produkter, da de balancerer kroppens naturlige metabolisme, rødkød, stegte fødevarer, fastfood, pølser, mælk fra køer og derivater (såsom oste og yoghurt), hvide mel og derivater (såsom kiks, raffineret korn eller hvidt brød) og raffineret sukker (hvidt sukker).

Anbefalede sundhedsvaner for mennesker uden blære

Øv fysisk træning hver dag: Det vil ikke kun være til gavn for dit helbred generelt, men det vil hjælpe din tarme til at forblive aktiv og aktivt fjerne alt, hvad din krop ikke behøver.
Nyd et mere afslappet liv: Hold dig væk fra stress og angst og prøv at leve mere roligt. Glem ikke den følelsesmæssige og nervøse spænding er skadeligt for dit helbred generelt og især for din lever og din mave.
Øv nogle afslappende terapi: Teknikker som yoga eller afslapning kan være nyttige for at hjælpe dig med at nyde et meget roligere liv.

Billede | jojomzz emnergaldeblære