Hosteangreb: Hvad skal man gøre for at stoppe det og hvordan man kan lindre det

Vi har alle haft en host engang. Faktisk vil jeg næsten tør sige at alle os på noget tidspunkt også har lidt et frygteligt hosteangreb; den irriterende voldelige, pludselige og støjende udvisning af luften, som vi indeholder i lungerne, men at selvom vi vil stoppe, kan vi simpelthen ikke selv tabe luften. Dets årsager kan være meget forskellige: irritation af luftvejene om klimaet, usunde vaner som tobak, infektion (som det er tilfældet med influenza og forkølelse) eller kvælning. Det kan også være en form for bevidst hoste, som vi gør med det formål at holde lungerne luftrensede af forskellige fremmede stoffer.

Vidste du, at der er forskellige typer hoste, hvis årsager og egenskaber er lige så forskellige? Vi kan nævne den tørre eller ikke-produktive hoste (bestående af en slags hoste uden slim, der ikke producerer ekspektoration), den produktive hoste (som producerer slim og dermed ekspektoration), den astmatiske hoste (med åndedrætsbesvær og en slags "fløjte"). ") Og den psykogene eller psykosomatiske hoste.

dog Når et hosteangreb opstår, skyldes det normalt, at der er en tør, irritativ og ikke-produktiv hoste, at blive karakteriseret som en slags stærk og tør hoste. Dette kan være akut (varer mindre end tre uger) eller kronisk (når det er konstant og varer mere end tre uger).

Hvad skal vi gøre, når vi lider et hosteangreb?

Når vi lider et hosteangreb, er den primære anbefaling at forblive rolig og ikke blive nervøs, da nervespændingen, som vi kan gennemgå i disse øjeblikke, kan forværre hosten og blive endelig i en farlig cirkel, når det koster os at trække vejret normalt.

Når vi er rolige, anbefales det tag en dyb indånding for at prøve at slappe af, og svælge spyt. Det er også nyttigt drik varmt vand for at holde halsen hydreret.

Medicinsk synspunkt, når angreb af hoste er stærk, har specialisten tendens til at ordinere kodein eller dextromethorphan i form af sirup eller piller. Vi kan også nævne noscapin, dihydrocodeine, pentoxiveria eller benproperin. Alle er antitussive medicin, der hjælper med at kontrollere hosten. Husk dog, at forbruget af enhver form for medicin eller medicin skal have været ordineret af lægen tidligere, anbefales ikke selvmedicinering.

Sådan lindre hosteangreb

Hold roen og ånde langsomt og dybt. Du bør prøve at trække vejret gennem næsen, hvilket vil hjælpe dig med at lindre og kontrollere din hoste.
Et slik eller pastille med honning eller urter Det hjælper dig med at lindre hoste. De slik eller piller med mentol anbefales ikke, fordi de irriterer halsen mere.
Gå uden for at trække vejret frisk luft. Nogle gange har du bare brug for lidt frisk luft for at stoppe hostens angreb. Prøv at trække vejret normalt.
Tag en varm drink af te og honning når hostens angreb er lettet. Det er ideelt at roe hosten og blødgøre halsen. Du kan tilføje ginger, cayenne peber, citronsaft og en knivspids salt.
Tag 1 tsk honning. Det er især nyttigt for beroligende hosten, mens du blødgør din irriterede hals og hjælper med at belægge den ved at reducere den irriterende følelse af irritation og ruhed.
De balsamiske cremer på halsen og brystet De hjælper med at berolige hosten, især når det er repeterende. Selvfølgelig skal du vente mellem 10 og 15 minutter for at opnå den forventede effekt.

Husk, at det vigtigste, når du har et hosteangreb, er at forsøge at forblive roligt og - frem for alt - undgå at blive nervøs. I tilfælde af at hvem der har hosteangreb, er en ledsager forsøge at følge de samme råd, der er angivet ovenfor, og hjælpe ham, så han ikke bliver nervøs.

Billeder | Russell Sprague / frankieleon / Amy Denne artikel udgives kun til orienteringsformål. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge.