Sådan laver du nemme havregrynkager
Hvis vi taler om en meget komplet og lækker korn, som vi kan lave lækre retter både morgenmad og snack, er det sandsynligt at havre Vær en af de første, der kommer til at tænke på.
Faktisk havregryn de bliver en rig og sund måde at nyde en af de mest gavnlige fødevarer til vores krop. Dens kalorieindtag er praktisk talt nul, og dets høje fiberindhold hjælper os med at tabe sig og nyde en bedre tarmkalkulation, hvis vi lider af forstoppelse.
I den forstand vil vi fortælle dig tre enkle opskrifter, som du kan forberede direkte i dit hjem i form af cookies, som du kan have som dessert eller simpel følgesvend til din kaffe. Forbered dine smagsløg godt, fordi du vil suge dine fingre!
Havregryn og raisin cookies
Havregryn og raisin cookies er en fantastisk måde at dræbe din appetit på en rig måde og uden at forsømme din linje. Vil du gerne vide, hvordan du forbereder dem? Nå skal du først og fremmest have følgende.
ingredienser:
- 1 kop havregryn
- 1 kop mel
- En knivspids bagepulver
- 1 æg
- 1 kop brunt sukker
- En lille kanel
- 1 spsk vanilje essenspulver
- Halv kop kopper af druer
Tilberedning af havregryn og rosin cookies:
- Vi blander alle havre, mel, kanel og natriumbicarbonat. Forbered en anden separat skål for at slå smørret, som vi vil tilføje æg og vanille og brunt sukker til. Slå alt til alle ingredienserne, indtil det er godt blandet.
- Vi indarbejdet havregrynsblandingen, som vi lavede i begyndelsen. Vi tilføjer rosiner og begynder at knæde stærkt med vores hænder.
- Vi vil skabe bolde af disse masser for at blive dannet havregryn og raisinkager. Hvis vi føler at de er noget klæbrige, kan vi lade dem komme i køleskabet i et par timer.
- Forbered ovnen ved en temperatur på 250 grader. Vi sætter kagerne i en aluminiumbakke i ca. 40 minutter. Halvvejs gennem madlavning vil vi vende dem om, så de også kan laves på denne side.
Havregryn og kokoskager
Næste skal vi forholde os til en simpel og udsøgt opskrift af havregryn og kokoskager, der helt sikkert vil overraske dig. For at gøre virkelighed skal du have følgende ingredienser.
ingredienser:
- 1 kop havregryn en kop mel
- 1 kop sukker
- 1 kop revet kokosnød
- 2 spiseskefulde honning
- 2 spsk varmt vand
Tilberedning af havregryn og kokoskager:
- Vi tager en beholder, som vi vil tilføje havre, sukker og revet kokos. I midten kan vi tilføje lidt olie ved siden af varmt vand. Vi blander alle ingredienserne med vores hænder, indtil vi får en klumpet blanding.
- Vi tager denne blanding, og vi laver heterogene bolde.
- Vi placerer kuglerne havre og kokos i en olieret springvand, så når de passerer den til ovnen, er de fastforankret af bunden.
- Endelig sender vi dem til ovnen, der er forvarmet til en gennemsnitstemperatur på 180º grader.
- Efter ca. 15 minutter, og når de er brune, kan vi fjerne dem og være klar til at tage dem.
Havregryn og honningkager
Vi skal færdiggøre denne artikel for at fortælle dig om en opskrift på havregryn og honningkager, der viser sig at være meget søde. Følgende til at forberede vil være følgende.
ingredienser:
- 2 kopper havregryn
- 2 kopper mel
- En halv kop majsolie
- Halv kop vand
- 1 kop ahornsirup
- Halv kop brun sukker
- 6 eller 7 spiseskefulde mælkepulver
Tilberedning af havregryn og honningkager:
- Placer olie, sukker, mælk og mel i en beholder. Tilsæt derefter honning og vand i lige store dele. Målet er at opnå en ensartet pasta.
- Vi vil tilføje en lille havregryn til al denne blanding og derefter gå til havregrynskuglerne med vores hænder smurt i olie. Flad kuglerne for at sætte dem oven på aluminiumpladen.
- Vi forbereder ovnen ved en temperatur på ca. 170 grader. Vi sætter kagerne i ti minutter, indtil de er godt kogte.
- Før vi fjerner cookies, forlader vi dem i yderligere 15 minutter for at afkøle og hærde godt.
Og hvis du vil lære at forberede flere havregrynkager, foreslår vi at du læser vores følgende artikel: 3 nærende og lækre havregryn opskrifter, hvor du vil finde 3 flere opskrifter. emnerCookie opskrifter
