Varm mælk med honning for at lindre ondt i halsen
Faktisk er der mange årsager, der kan føre til udseendet af det irriterende ondt i halsen. Uanset om det skyldes betændelse eller irritation af svælget eller strubehovedet, er mange de tilstande eller lidelser, der har tendens til at påvirke på en mere eller mindre direkte måde, at halsen gør ondt.
Det er almindeligt for ondt i halsen at virke og føles som et ubehag, kløe eller smerter i halsen, som ofte ledsages af smerte, når vi slukker noget væske eller når vi spiser noget. På den anden side er det hyppigt, at smerten er større og værre om morgenen siden vi vågnede, og så bliver det bedre, da dagen går forbi.
Vær det som det er, sandheden er, at halssmerter er ekstremt almindelige, som det er kløende hals i sig selv, da begge er meget relaterede symptomer. Det opstår alligevel på enhver alder og på et hvilket som helst tidspunkt af året, selv om det plejer at være mere almindeligt hos børn og især i løbet af efteråret eller vinteren (i foråret med allergierne i denne tid er det også ret almindeligt).
Hovedårsagerne til ondt i halsen
Der er flere direkte eller indirekte årsager, der påvirker udseendet af halsen. Det store flertal af ondt i halsen er forårsaget af halsinfektioner(viral), at være sædvanlig, at dette ubehag føles specielt i begyndelsen af en forkølelse eller influenza.
Det er også almindeligt at forekomme før andre lidelser eller virale tilstande lige så almindelige. Det er hvad der sker med pharyngitis eller med infektiøs mononukleose.
Men ikke kun virusinfektioner kan forårsage deres udseende. Infektionen forårsaget af bakterier (som for eksempel er tilfældet med streptokokbakterier i streptokoksfaryngitis) er en anden relateret årsag.
Sår hals er ret almindeligt i tilfælde af halsbetændelse, som har tendens til at forårsage tør hals og også tør hoste, hvilket får hoste til at irritere halsen og føle smerte osv. (det er en cirkel, som gentages igen og igen).
Fordelene ved varm mælk med honning for at lindre halssmerter
Når du har ondt i halsen, består en af de mest populære naturlige midler drikke varm mælk med honning om natten før du går i seng, som kan hjælpe, når det kommer til beroligende ubehag og smerte om natten. Det er et middel, som mange bedstemødre plejede at følge, og i dag er det fortsat lige så gyldigt.
På den ene side, honning virker som en stærk antibakteriel specielt nyttig til at forbedre koldens symptomer takket være det faktum, at det indeholder inhibidiner, naturlige stoffer, der giver de antibakterielle og antiseptiske egenskaber så interessant for disse tilfælde.
Af den grund honning er indiceret for at lindre irritation i halsen, faryngitis og tonsillitis, kan tages direkte ved at sluge en skefuld honning eller fortynd det i varmt vand og gurgle.
På den anden side mælken, når den er taget varm, har en smertestillende fordel nyttigt at berolige den smerte, vi kan føle i halsen. På denne måde vil vi, hvis vi sammensætter lidt varm eller varm mælk og en eller to spiseskefulde honning, få et traditionelt middel, der kan hjælpe os med at forbedre symptomerne.
Men øje. Selvom det er rigtigt, at dette er et interessant traditionelt middel til ondt i halsen, er det ikke egnet, når der er ondt i halsen med slim, da mælken faktisk vil producere mere slim. Det vil sige, det er ikke et nyttigt middel, når du har for meget slim fordi det vil øge og forværre mere ubehag. Det er heller ikke tilrådeligt at tage honning i tilfælde af diabetes.
Hvis du har ondt i halsen med slim, er det bedst at vælge honning og citron, et populært middel lige så traditionelt og nyttigt, og det hjælper også, når det kommer til at lindre smerte og ubehag i halsen.
Hvordan laver varm mælk med honning til halsen
For at gøre dette populære middel har du kun brug for to grundlæggende ingredienser: 1 glas mælk og 2 spiseskefulde honning.
Først lægges mælken i en kasserolle og tændes, indtil den er varm (men uden at koge). Hvis du vil have det, og det er lettere for dig, kan du også varme det i mikrobølgeovnen.
Derefter tilsæt 2 spiseskefulde honning, rør godt og tag denne varme drink inden du går i seng. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge.
