Fordele ved den tibetanske skål: vibrerende magi

den Tibetanske skåle eller sangere I dag bliver de et særligt nyttigt værktøj, når det kommer til at praktisere afslapning, meditation eller forskellige øvelsesteknikker som yoga. De er også kendt af andre navne: sang skål, Himalaya skål eller rin gong.

Selv om dets oprindelse er rigtig ukendt, er det sandt, at de historisk set er blevet fremstillet i Tibet, Nepal, Kina, Bhutan, Japan, Kina og Korea, som vi nævnte i en tidligere artikel, hvor vi undersøgte tibetanske skåls historie.

De består af en skålformet metalanordning, hvis sider og kanter har tendens til at vibrere, når de slås eller gnides med en hegn, og kanterne køres ved hjælp af en træhuggemand eller pind.

Som vi opdagede i artiklen dedikeret til anvendelser af den tibetanske skål, selvom de altid har været brugt i udøvelsen af ​​buddhismen og traditionelt har været relateret til religiøs praksis (for eksempel var de et symbol på tilbud), bidrager det i øjeblikket interessant fordele når det kommer til at øve meditation, afslapning og frem for alt at nyde et bedre naturligt velvære.

Historie og oprindelse af den tibetanske skål

I Vesten har skåle været kendt i kun 40 år, men historien begyndte i antikken for mindst 3.000 år siden.

De tibetanske skåle har en meget uklar oprindelse, da deres eksistens er blevet bevaret meget fra begyndelsen, men sandsynligvis kommer det fra sammensmeltningen af ​​to kulturer som den buddhistiske og shamaniske; Pre Buddhist Shamanica Bon Po.

I antikken holdt buddhisterne hemmelige brugen af ​​disse hellige skåle, de betragtede det som et tabu emne på grund af mængden af ​​gavnlige egenskaber, de opnåede med de tibetanske skåle.

En af de historier, der omgiver skabelsen af ​​disse skåle, har at gøre med en meteorids fald i en landsby.

Fra de rester, der blev fundet i meteoritten, blev en naturlig legering af flere metaller opdaget. Med disse metaller blev der lavet en skål til buddhernes hellige tilbud

Derefter indså de lyden, den gav ved at gøre det lyd med en træpind. De begyndte at bruge det og opnåede mange fordele, og en af ​​dem blev afspejlet i de gravide kvinder, der spiste fra skåle, sagde skåle leverede en stor mængde essentielle mineraler til gravide kvinder.

Det siges også, at tibetanske skåle fungerede som beholdere til dyreofferritualer og som musikinstrumenter, der blev brugt af bønder i sidste år, skønt traditionelt blev skåle brugt til meditation og helbredelse i klostre af munke.

Ifølge Gwalwa Karmaza, som er en tibetansk Bodhisattva-lærer, udsender Tibet sangskåle lyden af ​​tomhed, de beskæftiger sig med tiden for den historiske buddha, Shakyamuni, som er universets lyd, der manifesterer sig.

I begyndelsen blev skåle kunstigt fremstillet, men traditionen siger, at de skal være dannet af en kombination af syv metaller: sølv, guld, kviksølv, tin, bly, kobber og jern og smedet med hånden.

Efter støberiet af de syv metaller blev lamellerne, som var mesterhandlere, formet med slag med en hammer for at danne en skål eller skål som vi kender det i dag.

De lande, der fortsætter med at skabe sådanne skåle, er asiater som Nepal eller Indien.

Egenskaber og egenskaber af tibetanske skåle

De vigtigste Fordele ved tibetanske skåle de kommer først og fremmest ud af den lyd, de producerer, når de gnider eller rammer dem og frem for alt ved at holde det mere eller mindre stabilt ved hjælp af ovennævnte træpind. Som det sker - for eksempel - med fordelene ved musik- og musikterapi selv.

Her opsummerer vi, hvad der er de vigtigste egenskaber i den tibetanske skål:

  • Det hjælper med at lindre stress og reducere angst.
  • Forbedrer koncentrationen, er nyttig for studerende eller til praksis for afslapning og meditation.
  • Det balancerer de cerebrale halvkugler, der stimulerer aktiviteten af ​​alfa bølger.
  • Ideel til at få en dybere meditation.
  • Det hjælper med at balancere og rense både chakraerne og auraen.
  • Ved at vibrere hypofysen eller hypofysen hjælper det at balancere det endokrine system.
  • Lindrer hovedpine.
  • Forbedre kreativiteten

Ud over de ovenstående fordele er tibetanske skåle også nyttige ved rengøringsrum og huse på energiniveau, der renser miljøet. emnerafslapning

Lyden av naturen, skog, avslapning, meditasjon, sove, studere (Juni 2024)