Koffein og hovedpine

Det er rigtigt, at kaffe Det er en af de mest forbrugende drikkevarer i stort set hele verden sammen med te (en anden drik meget forbruges, især i østlige og arabiske lande).

Men skyldes først og fremmest dens høje indhold i koffein, det er rigtigt, at det også er en drink, hvor der er mange myter, det store flertal er fejlagtigt.

For eksempel menes det, at der er et forhold mellem koffein og afhængighed, når virkeligheden er, at koffein i sig selv ikke skaber afhængighed, er kun afhængighed, når den indtages i lang tid.

Men virkeligheden er, at der oprindeligt er mange fordele ved koffein, nogle dyder, som vi kan skelne i de forskellige virkninger af koffein på sundheden.

Selvfølgelig bør vi ikke forveksle et regelmæssigt forbrug af koffein i sine normale foranstaltninger med overdreven forbrug. Af denne grund skal vi være særlig opmærksomme på mængden af koffein anbefales, som hvor mange kopper kaffe der kan tages om dagen.

Under alle omstændigheder, hvad er forholdet mellem koffein og hovedpine?.

Giver kaffe og koffein hovedpine?

den koffein Det er et stof, som som du sikkert ved, stimulerer transmissionen af nerveimpulser gennem neuroner. Ikke forgæves, dets dyder er kendt for at aktivere og forbedre nervesystemets funktion.

Selvom det moderate forbrug er i stand til at tone kroppen og bringe vitalitet, er det også muligt, at hos mennesker, der er vant eller har drukket kaffe dagligt, når de ikke kan gøre det, de lider hovedpine.

Dette bliver faktisk et af de mest karakteristiske symptomer, når en person ikke kan eller stopper med at drikke kaffe, netop på grund af den afhængighed, der forårsager (som ikke bør forveksles med afhængighed).

Image / Image Credits TemaerCafé