Hvordan giftige chefer påvirker vores helbred og hvordan man behandler eller behandler dem

For nogle år siden var chefen autoritær og noget despotisk ganske almindelig i virksomhedernes barm. Heldigvis er forholdet mellem lederen og arbejderne ændret til det bedre, idet man observerer et slags tværgående hierarki, der ikke har noget at gøre med den foregående kommando.

Alligevel, stadig eksisterende chefer eller giftige mennesker i virksomheden, der på psykologisk niveau kan reducere vores sundhed, sind og produktivitet i organisationen.

Hvad er en giftig chef?

En type toksisk chef er normalt en, der viser psykopatiske og narcissistiske træk, med total straffrihed over andre og betragtes som en person over det gode og onde. De har tendens til at være despoter, de er ligeglade med værdierne for deres arbejdere, kun resultaterne og de holder kontrollen over medarbejderen på forskellige måder.

Inden for hovedet af denne type finder vi flere kategorier. Fra klatrerne, som nyder godt af andres indsats; til den arrogante, som normalt bestiller uden at stoppe; og selv den usikre, der er afskærmet i tredjeparts figurer.

Ægte sundhedsrisici

Folk, der løbende udsættes for den giftige chef, kan ende med nogle sundhedsforstyrrelser, især mentale, noget alvorligt. En nylig undersøgelse fra Business School of University of Manchester i Det Forenede Kongerige viste, at folk, der arbejdede for denne type chefer, havde lavere jobtilfredshed og en højere score på et klinisk mål for depression.

Undersøgelsen viste også, at visse daglige situationer ramte medarbejdernes trivsel, og der var flere tilfælde af modproduktiv adfærd på arbejdspladsen og chikane på arbejdspladsen.

Giftigt arbejdsmiljø

Despot-chefer skaber et dårligt arbejdsmiljø. Kritik og stress er den dominerende tendens i virksomheden og det gør ondt i forholdet mellem arbejdstagere. Frygten, nervøsiteten og den fortsatte irritabilitet er tegn på miljøet, der er formindsket af figuren hos en chef, der ikke ved, hvordan man kommanderer.

Utilfredse medarbejdere

Som et resultat af alt dette skabes en spiral, der ikke slutter. Arbejderne føler sig ikke motiverede med deres daglige opgaver, de ønsker ikke at gå på arbejde, de er ikke komfortable i virksomheden, og de søger nye job.

Lav produktivitet

Ud over den psykologiske skade, der kan tage tid at løse, fører den giftige chef til en reduktion i produktiviteten. Dette har normalt negative konsekvenser for virksomheden, som ser reduceret salg og indtræden af penge.

Stress og sygeorlov

Figuren af denne type chef kan manipulere de mest sårbare mennesker i din virksomhed. Dette genererer situationer af stress og angst, med kontinuerlige episoder af depression og mangel på selvværd, der tvinger folk til at tage sygefravær. Psykologisk hjælp vil være afgørende i disse tilfælde at bevæge sig fremad, finde et nyt job og møde nye arbejdsliv.

Hvordan man overlever den despotiske chef

Ikke alle de mennesker, vi møder i et firma, er de samme. Når den giftige chef ikke kan ændres, og der ikke er andet valg end at holde jobbet, er en mulighed at dele plads med ham uden at påvirke os personligt. Selv om det er svært, er der forskellige handlinger, der kan tages for at håndtere toksiske chefer.

Du må ikke konfrontere ham

Nogle mennesker har problemer, fordi de forsøger at ændre den giftige chef. Det er noget umuligt, så indenfor hvad du kan, skal du reagere med positivitet, gøre et tilfælde og reagere bekræftende på deres krav. Og tilbringe noget ubemærket i voldelige situationer.

Hold afstande

Før en person af sådanne karakteristika er det bedre at være væk. Du bør altid forsøge at forstå det i afstanden og overholde det daglige arbejde på den bedste måde og inden for rimelige parametre.

afbryde

Selvfølgelig ikke på arbejdspladsen, selv om du altid kan forsøge at lave det "dårlige job", påvirker det os ikke. Og en gang uden for arbejde er det bedre at nyde og afbryde helt. Udøve, flytte, spise sundt, omringe dig selv med venner og praktisere en hobbyhjælp i stresset. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en psykolog. Vi råder dig til at konsultere din betroede psykolog.