Opdag, om du er alkoholiker og har problemer med at drikke

den alkoholisme Det er blevet et alvorligt folkesundhedsproblem, der rammer flere mennesker hvert år, og som bekymrer mange sundhedsspecialister hver dag og de relevante offentlige myndigheder.

Det er en sygdom der er præget af ukontrolleret forbrug af alkoholholdige drikkevarer på et overdreven niveau det kan som regel ende med at bringe individets eget helbred i fare. Det består af en lidelse, der er opdelt i to kategorier: afhængighed og misbrug.

Mange specialister anser det som en form for narkotikamisbrug, hvor der er en psykologisk afhængighed på den ene side og en fysisk afhængighed på den anden side, da det skaber en ond cirkel, der får personen til at drikke alkohol, som de ikke oprindeligt behøver på grund af at organismen "spørger" det.

Det nationale råd om alkoholisme og narkotikamisbrug  har lavet a prøve til ved, om en person er alkoholiker.

Hvordan virker denne test?

Det svarer, som i mange lignende tests, med "JA" eller "NEJ", altid at vælge et svar eller et andet.

Når testen er gennemført ved at besvare alle spørgsmålene, skal alle bekræftende svar og deres samlede tælles, sammenligne dem med det resultat, som vi vil forklare for dig ved afslutningen af ​​denne test. Det er vigtigt at registrere antallet af de svar, der er bekræftende.

Dette er testen, der ved, om du har et problem med alkohol

  1. Har du tendens til at drikke mere, når du finder dig skuffet, under pres eller efter en personlig, professionel konflikt ...?
  2. Tolererer du nu mere alkohol, end når du begyndte at drikke?
  3. Har du nogensinde ikke været i stand til at huske en del af den foregående nat, på trods af at du ikke har mistet bevidstheden til enhver tid?
  4. Når du drikker med andre mennesker, forsøger du at drikke mere, når andre ikke er klar over det?
  5. Føler du ubehageligt, når du ved, at du ikke har alkohol?
  6. Nu mere end før du tager dig tid til at tage dagens første drink?
  7. Føler du dig nogle gange skyldig i at drikke?
  8. Har en slægtning - eller en nær ven - udtrykt bekymring over dit drikkeri?
  9. Har du i øjeblikket flere hukommelsesgab end tidligere?
  10. Vil du stadig drikke efter dine venner fortælle dig at nok er nok?
  11. Har du normalt en grund til at retfærdiggøre at drikke for meget?
  12. Når du er ædru, har du fortrydt noget, som du sagde eller gjorde mens du drikker?
  13. Har du forsøgt at følge en strategi for at kontrollere dit drikkeri (skift drikkens type eller mærke ...)?
  14. Har du nogensinde undladt at opfylde selvpålagte løfter lavet med det formål at reducere dit alkoholforbrug?
  15. Er du blevet arresteret, behandlet eller haft et juridisk problem, mens du er fuld?
  16. Forsøger du at undgå nære slægtninge eller venner, mens du drikker?
  17. Har din familie, sociale, faglige eller økonomiske status forværret som følge af at drikke?
  18. Har din læge rådgivet dig til at reducere dit alkoholforbrug?
  19. Spiser du uregelmæssigt eller sparsomt mens du drikker?
  20. Føler du nervøs om morgenen og tager en form for medicin eller drikker hjælper du med at slappe af?
  21. Føler du, at du ikke kan drikke så meget som du plejede?
  22. Har du nogensinde været fuld i flere dage i træk?
  23. Efter længere tids forbrugstid har du hørt ting, der ikke findes?
  24. Har du nogensinde bedt om hjælp til at stoppe med at drikke?
  25. Før, under eller efter overdrevent alkoholforbrug, har du følt dig særligt ængstelig eller deprimeret?
  26. Er der eller har der været noget alkoholisme problem blandt dine familiemedlemmer?

Testresultater

  • Hvis du har besvaret to eller flere spørgsmål bekræftende, kan du være i øget risiko for alkoholisme.
  • Hvis mellem 2 til 8 spørgsmål er positive, er det tilrådeligt at lave en aftale med din læge for at vurdere omstændighederne mere præcist.
  • Hvis der er mere end 8 bekræftende svar, kan du have et stort problem med alkohol. Det er vigtigt, at du straks har brug for specialiseret lægehjælp.

Denne test erstatter ikke den medicinske konsultation og er kun lavet til vejledning af NCADD, og ​​bør ikke tjene som en diagnose af alkoholisme. Det vil altid være lægen, der vil informere dig om din sande situation. emneralkohol

Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari (Oktober 2019)