Fordele og egenskaber ved L-carnitin
den L-Carnitin (eller acetyl-L-carnitin) er en af kosttilskud mest kendte og forbrugt i dag af en bred vifte af mennesker, takket være deres forskellige fordele og egenskaber.
den L-Carnitin er en aminosyre, der hovedsagelig er erhvervet ved indtagelse af mad, især af animalsk oprindelse (såsom lam, svin, kvæg, svin, fugle og fisk), selv om vi også kan finde den i mindre mængder i fødevarer som ost, komælk eller æg.
Siden L-Carnitin Det er et supplement, der anbefales primært i perioder med eksamener, fordi det er en bestanddel af kroppen, der kan bidrage til at forbrænde fedt, det anbefales og yderst nyttigt at kende de forskellige Fordele ved l-carnitin.
Fordele og egenskaber ved L-carnitin
- Beskytter nervecellernes levetid og aktivitet.
- Det forbedrer fedtstofmetabolisme i cellen selv, som virker som et cerebralt antitoksisk middel.
- Det øger hukommelsen, hvilket øger neuronal forsyning af acetylcholin. Af denne grund anbefales det i eksamensperioder hos elever, og også hos ældre mennesker.
- Det kan være i stand til at reducere symptomerne på Alzheimers og hjælpe med at bremse sin progression.
- Ved at øge melatotinen i hjernen hjælper det med at slappe af organismen og hvile.
- Det hjælper med at mobilisere fedtstoffer, hvilket gør det ideelt at følge en vægttabsdiæt.
