Forbrug af sukkerholdige sodavand og diabetes

den sukkersyge (især type 2 diabetes) er blevet en af ​​de største bekymringer for mange læger og for forskellige myndigheder og sundhedsinstitutioner generelt, især på grund af den stigning, der er sket i de senere år i de diagnosticerede tilfælde.

I tilfælde af type 2 diabetes er stigningen større, især fordi de senere år også har øget tilfælde af overvægt og fedme, især på grund af stillesiddende livsstil, at følge en ubalanceret kost og højt kalorier og fedt , og lidt eller ingen øvelse med motion.

Med hensyn til kost er det ikke kun sædvanligt det højere forbrug af meget kaloriske fødevarer og rig på mættede fedtstoffer (hvilket medfører en stigning i vægt og fedt i vores krop), men vi skal også nævne sukkerholdige sodavand.

Sandheden er, at forfriskninger, der var rig på sukker, var i mange næringsdrivendes tværhærer, fordi et regelmæssigt forbrug af denne type drikkevarer forårsagede overvægt. Men virkeligheden er endnu værre: en nylig undersøgelse har fundet ud af, at disse sukkerholdige drikkevarer også kunne være en årsag til sukkersyge.

Undersøgelsen er blevet offentliggjort i tidsskriftet diabetologi, og blandt andet er hovedkonklusionen, at forbruget af en enkelt sodavand pr. dag kan øge muligheden for at lide type 2-diabetes med op til 22%.

Mere end 350.000 mennesker fra 8 europæiske lande deltog i undersøgelsen. Derudover blev der blandt de sukkerholdige læskedrikke de sukkerholdige sodavand, kunstigt søde sodavand og også emballerede frugtsaft analyseret.

I modsætning til sukkerholdige sodavand har forbruget af saft eller andre former for drikkevarer ikke samme negative virkninger for sundhed som de første, så de kan fortsætte med at blive konsumeret på en normal måde.

Via | Reuters (på engelsk)

Billede | Vietnam planter og USA emnerSukker Diabetes

Would Taxing Unhealthy Foods Improve Public Health? (Marts 2024)