Medicinsk æblesirup til forstoppelse: 2 hjemmelavede opskrifter

Hvem ved ikke Appelsirup fra Dr. Manceau? Det er sandsynligvis en af ​​de mest populære og traditionelle sirupper, der i mange spanske huse i mange år er blevet et væsentligt vegetabilsk produkt fremstillet af maceration af æble, koriander og sen, der i vid udstrækning anvendes i mange boliger for dets kvalitet at lindre imod forstoppelse og virke som en helt naturlig afføringsmiddel, der er angivet for sarte mennesker, børn, ældre og for dem, der lider i sidste ende fra nogle punktlige problemer med forstoppelse.

Uanset om du køber det allerede forberedt eller du forbereder det hjemme, sirupen æble Det er en fremragende naturlig mulighed for at behandle forstoppelse naturligttakket være den kendsgerning, at de pektiner, der er til stede i æblet sammen med sirupens sukker, danner en slags gel, der er i stand til at absorbere vand, hvormed den opnår en meget viskos konsistens i tarmmiljøet, der danner tarmens vægge.

Som følge heraf udøver den en Smerte og beskyttende virkning af mavesår og tarmslimhinde, optræder som en mild og regelmæssig afføringsmiddel, reducerer spasmer og lindrer forstoppelse. Desuden giver gelen, der er dannet af sirupen, i fravær af fækalt volumen volumen, med hvilken peristaltisk begyndelse, der igen producerer en smøring af fækal bolus, hvilket letter dens udvisning.

Sådan laver du en medicinal æble sirup med sukker

At lave en hjemmelavet æblesirup er meget nem og enkel. Faktisk behøver du kun 3 ingredienser og et par minutter. Vi forklarer hvilke ingredienser du har brug for, og hvilke skridt der skal følges til forberedelsen.

Ingredienser du har brug for:

  • 2 kg. af æbler
  • 100 gr. af sukker
  • vand

Tilberedning af æblesirup:

Vask først æblerne godt. Skræl dem og skær dem i stykker og reserver både hjerte og hud.

Sæt 1 liter vand i en pande og tilsæt hud, hjerte og frø eller æblefrø.

I en anden gryde sættes æblepulpen i stykker og tilsættes 1 liter vand mere. Kog til vandet er reduceret med halvdelen.

Træk derefter væsken fra de to pander og tryk godt og sørg for ikke at forbrænde dig selv.

Sæt den resulterende væske i en ny gryde, over lav varme, og tilsæt sukkeret, omrør godt fra tid til anden. Forlad madlavningen på ilden, indtil den er reduceret med halvdelen.

Pak det endelig i varmt i glasburer, steriliser i et vandbad i 30 minutter.

Hvordan laver man en æble sirup med honning

Honning kan også blive en fremragende naturlig mulighed, når det kommer til at lave en lægemiddel sirup for forstoppelse.

Ingredienser du har brug for:

  • 1 æble
  • 125 gr. af honning
  • En halv liter vand

Tilberedning af æble sirup med honning:

Vask først æblet og skær det i otte stykker. Tilsæt honningen til en gryde, tilsæt æblet og kog æblet i 10 minutter.

Fjern derefter fra varme og lad afkøle. Slut straks og reserver væsken i en glaskande.

Hvornår og hvordan man tager æble sirup

Hvis du lider af forstoppelse Du kan tage en skefuld af denne æble sirup på en tom mave, og en anden teske mere midt om morgenen, indtil du føler lindring. Hvis du ønsker, kan du også tilføje denne teskefuld til din foretrukne infusion. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnerForstoppelse sirup

Medicinsk yoga för ischias - Annas yoga studio (Juni 2024)