Må din mad være din medicin, af Felipe Hernández Ramos
I dag starter vi dagen ved at ekko en interessant bog, der næsten helt sikkert vil glæde det store flertal af vores læsere, da vi vil kunne tjekke lidt efter lidt, da følgende linjer går forbi: Lad din mad være din medicin, fra Felipe Hernández Ramos.
Som Dr Claude Lagarde argumenterer, bør denne bog læses med en vis opmærksomhed, både for at åbne op for sundhed og vitalitet, og kort sagt at kunne forstå de store baser i biologi og selve livet.
Må din mad være din medicin, af Felipe Hernández Ramos
Som vi har vidne til, har de seneste år været de såkaldte Aktiv cellulær ernæring (også kendt som Orthomolekylær Ernæring), har efterhånden opnået en boom helt sikkert spektakulær, frugt hovedsagelig af sine ubestridelige succeser.
Blandt andet samler denne bog nogle af de grundlæggende forestillinger om disse sunde teknikker, som er baseret på biokemi og ernæringsbiologi.
I det Felipe Hernández Ramos beskriver de forskellige grunde til, at mad bør tages hånd om, mens det er vigtigt at levere en ekstra tilførsel af essentielle næringsstoffer.
Derudover hjælper det med at afmaskere nogle af de bedste camouflerede kostvaner i vores tid.
Til dette fokuserer den på den arbejdsmetode, som mange ernæringseksperter og sundhedspersonale bruger i deres daglige terapeutiske praksis.
I øjeblikket kan du finde det i boghandler gennem RBA integreret forlag. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert.
