Sådan pleje og beskytte øjnene om sommeren

Hvert år byder vi på godt vejr til at tilbringe nogle hyggelige dage på stranden eller i solbadningen og bade i vandet. Et par dage, der har tendens til at stige, især med ankomsten af ​​sommerferien, når vi kan nyde mere fritid og en større mængde fritid, som vi normalt benytter sig af i de fleste tilfælde for at solbrænde og få mere solbrændthed.

Faktisk, når vi begynder solbadning Det mest almindelige er, at vi bekymrer os om at tage vare på vores hud, ved hjælp af den mest egnede solfotoresist til dette formål ifølge vores hudfototype (det vil sige vores hud evne til at assimilere solstråling). Men hvor mange gange bekymrer vi os om sundhed i vores øjne?.

Sandheden er det øjnene bliver et af de organer, som vi lægger mindre vægt på, især i sommermånederne, men i løbet af denne sæson er der normalt visse elementer, der påvirker dem direkte.

Et godt eksempel er pool vand, som indeholder klor og andre kemiske produkter, som selvom de er væsentlige for at give os mulighed for at nyde badeværelset sikkert, har tendens til påvirker vores øjne på en meget negativ måde.

Nogle tips til at beskytte øjnene i sommermånederne for at tage højde for

Når badning i vandet

Det er særligt velegnet brug dykning beskyttelsesbriller, hvis du planlægger at dykke i vandet, uanset om du er i en pool eller på havet. Det er en nyttig løsning, fordi hjælper med at forhindre røde øjne, ud over at hjælpe på en enkel måde reducere kløe og irriterende sting.

Hvis du ikke ønsker at bære briller af denne type, men du dykker under vandet, du skal være særlig forsigtig med ikke at åbne dine øjne, gør det kun når dit hoved er ude af det.

Brug passende solbriller

Vidste du det langvarig udsættelse for solen kan forårsage irritation af hornhinden og bindehinden? Så når du går til solbade og planlægger at tilbringe lange timer på stranden eller i poolen Det er vigtigt at bære solbriller, der beskytter dine øjne mod ultraviolette stråler.

Pas på, hvis du bruger kontaktlinser

Du skal huske det Det er ikke tilrådeligt at bade i vandet med kontaktlinser, da de kan forårsage infektioner når de er forurenet med svampe og / eller bakterier. Det bedste i disse tilfælde er at tage dem af, når du går til vandet eller lige fra det øjeblik du går til stranden eller poolen.

Når du udvider solcreme ...

Hver gang du går for at udvide solcreme på dit ansigt skal du Undgå kontakt med øjnene, da det kan forårsage irritation, der i de fleste tilfælde kræver behandling med øjendråber med antiinflammatorisk virkning.

En god ide er altid at tage dig fysiologisk saltvand

I øjeblikket i apoteker kan du finde små flasker saltvand. En god mulighed er altid at bære det med dig hver gang du går til stranden, altid at beskytte den fra de høje temperaturer og fra den direkte sol.

Hvorfor? Hovedsageligt fordi Fra det første øjeblik ser du en form for irritation eller øjenbehov, når du er på stranden eller i poolen, er det praktisk at vaske dine øjne med saltvand, som vil hjælpe dig med at lette det hurtigt.

Bruger du kontaktlinser? Pas på langvarig brug om sommeren

Mens det er sandt, at kontaktlinser eller kontaktlinser de bliver vores bedste venner, når det kommer til ikke blot at forbedre vores vision, men også at have pligt til altid at bære briller, de kan også blive vores fjender.

Og er det det langvarig brugsammen med forsømmelsen af ​​desinfektion og hygiejneforanstaltninger kan forårsage infektioner som bakteriel keratitis, en hornhindeinfektion, hvis tilfælde normalt stiger i sommermånederne, da det er almindeligt at bade med dem i puljer behandlet med kemikalier eller chlor.

Derfor er den primære anbefaling altid at være ekstremt øjenhygiejne i øjnene, især i sommermånederne, ikke kun tilrådeligt at opretholde god hygiejne, men brug kvalitets solbriller for at beskytte vores øjne mod solen og Brug svømningsbriller, når du tager en svømmetur i poolen.

Naturligvis er anbefalingen også sammenlignelig med badning i havvand, selvom denne gang rådgivningen er at undgå at åbne øjnene, når vi er under vand.

Det er især vigtigt undgå brug i svømmebassiner og på stranden. Selv om det normalt er noget meget almindeligt og almindeligt, er eksperter enige om, at det overhovedet ikke er hensigtsmæssigt at bade med kontaktlinser eller kontaktlinser, da risikoen for infektion er endnu højere.

Det er også muligt, at risikoen for at miste kontaktlinser stiger, især på grund af vand.Selv når sandet kommer ind i øjet kan det producere hornhinde erosioner.

Billeder | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK

Børn hader solcreme, der fedter (Juni 2024)