Fodring som terapi
Selvom der er mange naturlige og alternative terapier der kan hjælpe meget for at opretholde et godt helbred, er der ingen tvivl om, at fodring det kommer til at være terapi sundere, sundere og endnu mindre aggressive, der eksisterer.
Det er dog i et vist omfang vigtigt, at diæt er tilpasset hver persons behov og krav, da nogle lidelser kræver, at nogle fødevarer er tilstrækkelige, og andre tværtimod fuldstændig modløs.
Vi må heller ikke glemme, at mange mennesker i øjeblikket har allergi eller intolerans til nogle produkter.
Af disse og mange andre grunde, hvis vi vil bruge kost som terapi, eller hvis vi ønsker at starte eller følge en bestemt ordning på en permanent måde for at forhindre forskellige sygdomme, er det bedst at gå til høringen af en ernæringsekspert.
Disse, som hans egen ernæringsekspert i sig selv tager de ansvaret for at designe helt personlige kostvaner alt efter vægt, behov, alder, kroppens masseindeks, smag eller mål for hver person uden at glemme - selvfølgelig - stofskiftet.
De tager også hensyn til, hvorvidt personen skal tage en eller anden form for kosttilskud, som man skal forsøge at undgå mangel på eller blot hjælpe med til at forbedre sundheden.
Som vi så for eksempel med den artikel, som vi dedikerer til Zen mad eller den naturopatiske kostbehandling, der er mange strømme (mange af de meget gamle), der er baseret på mad som terapi, og som, da det ikke kunne være mindre, er lige så gyldige, at de er sunde for helbredet.
Spørgsmålet i disse tilfælde er at forsøge at kompensere indtaget af de forskellige fødevarer for at undgå manglen på vitaminer og mineraler ved ikke at spise en bestemt gruppe.
Flere oplysninger | Ernæringsmæssige terapi Denne artikel er kun offentliggjort til orientering. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert.
