Insulinresistens: hvad det er, årsager og symptomer
den insulinresistens Det er blevet en patologi af de mest almindelige i et par årtier. Det er kendetegnet ved, at vores krop ikke kan syntetisere insulin der producerer bugspytkirtel gennem dets beta celler. Husk at denne komponent er ansvarlig for at kontrollere blodglukoseniveauerne.
Det er også ansvarligt for at tage glukose alle vores muskler og led, da det er en af de mest grundlæggende former for energi, der produceres af vores krop.
Hvis den pågældende person har en klar modstand mod insulin, er det uopretteligt, at det holder op med at gøre sin hovedfunktion i hele lever og fedtvæv.
Som følge heraf opstår der, som er kendt som "hyperinsulinisme", en tilstand, der som navnet antyder, er karakteriseret ved overproduktion af insulin, noget der senere oversættes til andre mere alvorlige sygdomme som fedme, diabetes eller dyslipidæmi.
Årsager til insulinresistens
Der er ingen klar årsag, der er direkte relateret til denne patologi. Selv om der er en række risikofaktorer, der skal tages i betragtning, og vi vil rapportere fra disse linjer:
- Mere almindelig hos kvinder med overgangsalderen. Selvom det også er muligt, at det forekommer hos mænd, er det de menopausale kvinder, der er mere tilbøjelige til at lide af insulinresistens på grund af nedbringelsen af østrogen i deres krop.
- Kost rig på sukker og mættet fedt. Talrige ernæringsmæssige studier har forbundet insulinresistens mod dårlig kost. På den modsatte side har det vist sig, at middelhavsdietten endda kunne forhindre symptomer.
- Stillesiddende liv. Et stillesiddende liv kan også oversættes senere til andre alvorlige sygdomme som fedme, en sygdom, der også er tæt forbundet med insulinresistens.
- Genetiske anomalier. Det er muligt, at der er nogle genetiske anomalier i bugspytkirtlen, der forårsager funktionsfejl i dette organ.
Nu hvor vi har kendt årsagerne til insulinresistens, lad os tale om de symptomer, der kunne være bag dette problem.
Symptomer på insulinresistens eller insulinresistens
For det første fordi denne energikilde ikke kan bagefter vævene i kroppen, da det medfører, at den pågældende person lider af en generaliseret træthed.
Ligeledes kan en betydelig vægtforøgelse indikere, at insulinresistens forekommer. Endelig skal det også bemærkes, at stigningen i behovet for at drikke også kendt på det medicinske område som "polydipsi" kan betyde, at blodglukoseniveauerne er noget højere end gennemsnittet.
Hvilken behandling kan stoppe insulinresistens?
Lige når vi begynder at lide de første symptomer på insulinresistens, er det bedste at gå hen til familielægen for at give os en meget specifik behandling. Selvom du i mellemtiden kan gøre følgende:
- Sund og afbalanceret kost. En sund diæt rig på alle slags næringsstoffer hjælper markant med insulinresistens. Blandt dem er det værd at nævne olivenolie, et stof med antioxidantmidler, som også kan forhindre andre tilstande som diabetes.
- Motion og daglig sport. En konstant daglig fysisk aktivitet forhindrer også personen i at lide af insulinresistens og dermed andre mere alvorlige tilstande som fedme.
- Meget specifikke stoffer. Som den metformin, glitazoner, exenatid og liraglutid. Selvom de skal spise dem, er det bedst at kontakte en specialiseret læge.
