De bedste kosttilskud
I en tidligere artikel talte vi om de forskellige naturlige kosttilskud til efteråret . Dette er, kosttilskud helt sund og naturlig, der hjælper dig med at holde kontakten og nyde godt helbred i de kolde måneder af året.
Med hensyn til deres egne kosttilskud i sig selv kan vi fortælle dig, at de er kosttilskud at vi kan tage enten dagligt eller i bestemte perioder, det hjælper os med at holde vores helbred i god stand, fordi de giver os de nødvendige næringsstoffer, så vores krop kan fungere korrekt.
På denne særlige lejlighed skal vi tale om de bedste kosttilskud.
De bedste kosttilskud
- echinacea: Echinacea er en af de mest egnede planter, når efteråret eller vinteren nærmer sig, da det hjælper med at styrke forsvaret og forhindre udseende af kulde og influenza. Du kan finde det til infusion eller i form af kapsler.
- propolis: Det er en mad fremstillet af bier, som er et af de mest hensigtsmæssige og bedste forsvar ikke kun for halsen, men også mod influenza og forkølelse. Du kan finde den i kapsler eller i propolisekstrakt (i dråber).
- Royal gelé: Ligesom propolis er det et supplement lavet af bier. Det er ideelt til at opretholde en god fysisk og mental tilstand ved at levere essentielle næringsstoffer til kroppen.
- vitaminer: På markedet kan du finde kosttilskud rig på vitaminer, der hjælper med at opretholde et korrekt bidrag til kroppen, især i tider med træthed, sygdom eller svaghed.
- Omega 3 og 6 fedtsyrer: Vi finder dem i blå fisk. De udøver generelt en antiinflammatorisk virkning på ømme led.
