De bedste effektive fordøjelsessystemer

Som du sikkert ved, giver naturen os en stor og interessant mangfoldighed af planter og urter med egenskaber og medicinske fordele, passende efter lidelsen, problemet eller ubehaget, der lider, eller simpelthen som en forebyggende.

En særlig nyttig løsning, når det kommer til at nyde de medicinske og helbredende kvaliteter, som mange medicinske planter tilbyder os, er i form af infusion, som opnås efter kogning af vandet i et par minutter, og indførelse af blomster og blade i den.

Der er visse planter og urter, der er meget velegnede i tilfælde af fordøjelsesbesvær, tung fordøjelse, gas eller visse milde gastrointestinale lidelser. Netop denne gang vil vi tale med dig om, hvordan du laver hjemme fordøjelseskanaler, ved hjælp af lægemidler og urter for at hjælpe med at lindre fordøjelsen af fordøjelsessystemet og maven.

De bedste fordøjelseskanaler

Fordøjelsesinfusion af kamille: Der er ingen tvivl om, at kamille er en af de mest kendte planter, når det kommer til at lindre fordøjelsessystemet ubehag, hovedsagelig fordi det hjælper med at berolige mavesmerter og udvise gas. For at gøre det skal du kun koge ækvivalenten af en kop vand i en kasserolle. Når vandet koger tilsættes en teskefuld kamille og lad koge i 5 minutter. Til sidst smug og drik.
Fordøjelsesinfusion af spidskommen: Som kamille er kummin populært kendt som en karminativ plante, der hjælper med at udvise akkumulerede gasser. For at gøre denne infusion skal du koge ækvivalenten af en kop vand i en gryde, og når vandet koger, tilsættes en teskefuld spidskommen, så den koger i 5 minutter. Efter denne tid slukke varmen, dæksel og lad hvile endnu 3 minutter. Til sidst smug og drik.
Fordøjelsesinfusion af fennikel: Fennikel sammen med kamille og spidskommen er en anden af de planter, der er anerkendt for deres egenskaber til at udvise gasser; Det hjælper også med at reducere hævelse. Dens forberedelse er lige så simpelt som i ovennævnte infusioner: Kog ækvivalenten af en kop vand i en gryde, og når vandet koger tilsættes en teskefad fennikel, så den koger i 5 minutter. Efter denne tid slukke varmen, dæksel og lad hvile endnu 3 minutter. Til sidst smug og drik.
Fordøjelsesinfusion af grøn anis: grøn anis er en nyttig og hensigtsmæssig naturlig mulighed, når det kommer til at eliminere gas og udvise flatulens, samtidig med at hjælpe med at lindre kolik og forbedre fordøjelsen. Trinnene til at gøre det er enkelt, følg bare trinene nedenfor: kog ækvivalenten af en kop vand i en grydepande, og når vandet koger tilsættes en teskefuld grøn anis, lad den koge i 5 minutter . Efter denne tid slukke varmen, dæksel og lad hvile endnu 3 minutter. Til sidst smug og drik.

Billede | Nicola Sapiens De Mitri Denne artikel udgives kun til orienteringsformål. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnerinfusioner