Fordelene ved at opvarme et kålblad med jernet og påføre det på huden

den kål Det er en grøntsag, der tilhører familien af korsblomstrede, familie, som også andre vidunderlige og lækre grøntsager tilhører som for eksempel er tilfældet med broccoli eller blomkål. Faktisk omfatter denne familie mere end 300 slægter og omkring 3.000 arter. På trods af sådan en utrolig mængde er kun nogle få kendt for at være netop helt forbrugt.

I tilfælde af kålgrøn de er grøntsager med oprindelse hovedsageligt fra det sydlige og centraleuropa. Især den krøllet kale Den blev dyrket i en oprindelse i Alperne, specifikt på grænsen mellem Italien og Frankrig. Det er også kendt af navnet på kål, og det er en lækker mad med en stor ernæringsmæssig rigdom.

Ud fra et ernæringsmæssigt synspunkt er det en grøntsag, der er meget rig på vitaminer, og fremhæver frem for alt forekomsten af ​​vitamin C, K og vitaminer fra gruppe B. Det giver også folater, beta-caroten, mineraler (blandt hvilke utvivlsomt jern) og fiber .

Når vi spiser kål bliver det en meget interessant naturlig mulighed, når det kommer til reducere cholesterol og triglycerid niveauer, takket være dets rigdom i fibre, folater og antioxidanter som beta-caroten. Dens forbrug er interessant i behandling af mavesår, og det er meget interessant, når det kommer til forebygge kræft. Det står også for dets anti-inflammatorisk virkning.

Netop ved denne lejlighed vil vi fokusere på dets kvaliteter som en antiinflammatorisk mad, da der er en meget populært hjemmehjælp som består af varme kålbladene med et jern og anvend det eksternt.

Hvad er egenskaberne ved opvarmning af et kålblad og påføring af det eksternt?

Bladene af varmkål har en fremragende handling og effekt både antiinflammatorisk og smertestillende, så de er en simpelthen vidunderlig naturlig mulighed, når det kommer til lindre smerter og betændelse når den bruges eksternt

Det er meget nyttigt i tilfælde af side- og nyresmerter, smerte forårsaget af slidgigt og reumatisme. Derudover er det et naturligt middel, der anvendes af mange jordmødre i vid udstrækning for at lindre smerten og betændelsen, der opstår under amning.

Ved opvarmning af kålbladet frigives en række antiinflammatoriske og analgetiske stoffer der i sidste ende giver det sine kvaliteter til at lindre betændelse og smerte.

Her fremhæver vi de vigtigste anvendelser og anvendelser:

  • mastitis: består af betændelse i brystkirtlen. Det forekommer normalt under amning, når der er forhindring af en kanal, som også kan føre til infektion i brystvævet.
  • Nyre smerte: kan forekomme som følge af cyster, sten (nyresten), nyrebetændelse (nephritis), infektioner og nyrekræft. Find ud af mere om nyresmerter.
  • SidesmerterDet kan skyldes gastrointestinal sygdom, leversygdomme, rygmarvsfrakturer eller infektion, diskoteker, arthritis, helvedesild og galdeblære sygdom. Lær mere om smerter i siden.
  • Muskel aches: De kan optræde af smerter og smerter, især på grund af dårlig opvarmning og strækning.
  • artritis: består af betændelse i en eller flere ledd.

Hvordan man applicerer kålbladet?

For at nyde dets antiinflammatoriske og analgetiske kvaliteter, bør du kun få en mørkegrøn kål, der ser frisk ud i god stand. Fjern dine første ark og få derefter interiøret. Varm jernet på tøjet lidt og omhyggeligt pass det over de tidligere strakte kålblade.

Så, når det er varmt, læg de kålblader på det område, hvor du føler smerten, og lad den virke, indtil kålbladet afkøles. Du kan gentage så mange gange som du har brug for, indtil smerten og betændelsen går ned eller forsvinder.

Billeder | Christian Guthier / sammydavisdog Denne artikel udgives kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge.

3 hurtige og naturlige måder til at reducere inflammation (Juli 2024)