Salvia: fordele, egenskaber og kontraindikationer

den salvia Det er en plante, der tilhører familien af lamiaceae, der har været fra tidens ugen brugt som lægemiddel og naturlig analgetikum at behandle alle former for sygdomme og tidssituationer. Selv om det også blev brugt (og stadig bruges) meget i område af gastronomi, som en krydderur i mange retter på grund af sin lugt og duft af de mest karakteristiske.

Den der er kendt som ‘salvia officinalis ' Det dyrkes gennem alle regioner på planeten. Selvom det er netop i Mellemamerika, Sydamerika, Asien og hele Middelhavsområdet, hvor det største antal arter af denne plante er koncentreret.

Som et nysgerrig faktum skal det bemærkes, at udtrykket salvia kommer fra det latinske verb "Jeg vil spare" som som du ved vil betyde "gem. " Faktisk var denne ukrudt allerede brugt fuldt ud Romerske imperium hvor Plinius den ældste Han var den første til at beskrive alle de medicinske fordele, der tilbydes af salvie generelt.

Sage egenskaber du bør vide

Og til dig? Vil du gerne vide førstehånds alle de fordele, som denne plante bringer til vores helbred? Hvis det er tilfældet, vil vi bare bede dig om ikke at glemme følgende linjer.

Salvie er et naturligt antibiotikum

Sikkert mange af jer er mest tilbøjelige til at lide influenza og forkølelse lige på det præcise øjeblik, hvor Begynd at sænke temperaturerne.

I denne forstand vil salvia hjælpe dig betydeligt med at helbrede disse to irriterende forhold takket være dens højt i vitamin A og C.. Og derudover har det ekspektorative effekter, og det vil derfor være meget nyttigt at behandle hæshed, aphonia, angina eller faryngitis.

Gavnlig for vores mave

Det har vist sig, at salvie viser sig at være mest gavnlig for vores mave sundhed Faktisk er der mange mennesker, der tager det til at behandle diarré, gastritis, opkastning eller halsbrand efter at have spist et mest rigeligt måltid. Det favoriserer også fordøjelsen, eliminerer overskydende flatulens, hævelse i underlivet og hiatal brok.

Beskytter diabetikere

Et glas salvieinfusion pr. Dag vil være meget gavnligt for dem, der lider af diabetes. Årsagen? Nå, fordi dette lægemiddelplante hjælper reducerer blodglukoseniveauerne betydeligt.

Det har også diuretiske virkninger så der er også mange mennesker, der tager det for at fortælle dig farvel til væskeretentionen, mens de samtidig vil tabe sig og tage sig af deres linje.

Lindrer menstruationssmerter

Til alle de kvinder, der læser os hver dag i NatureVia, må vi bare give dem gode nyheder. Og er det salvie vil hjælpe dem med at mildne de smerter, der kommer af sin menstruationscyklus på mere end bemærkelsesværdig måde, så det er ideelt at berolige ovarie smerter.

Det er også et stærkt naturligt analgetikum, der hjælper os med at behandle hovedpine, søm i maven og de smerter, der så ofte forekommer i æggestokkens del.

Hjælp til at falde i søvn

Hvis du er en af de mange mennesker, som lider af søvnløshed, vi vil anbefale, at du tager et godt Sage infusion bare minutter før du går i seng og du vil se, hvordan du kan falde i søvn på få minutter. Derfor siger det sig selv, at denne plante er en stærk allieret til at behandle søvnløshed og magt Sov sådan i ca. 7 eller 8 timer uden problemer.

Hvordan kan vi tage salvie? Her nogle ideer

Sikkert efter at have læst alle disse linjer har det været meget klarere mængden af egenskaber, der indeholder salven generelt Derfor vil vi lukke denne artikel for at fortælle dig om de forskellige måder, der findes for at tage det.

Te eller infusioner. Det er muligt at finde te eller infusioner af salvia allerede forberedt direkte i supermarkedet, at du kun skal blande med lidt varmt vand. Det er også en meget vanddrivende drik, som vil hjælpe dig med at miste de ekstra kilo og få en flad mave.
Som krydderier. Du kan også købe tør salvia blade for at kombinere dem sammen med timian og rosmarin. På denne måde får du en blanding af pantas, der tjener til at krydse dit kød og fisk eller simpelthen at lave en rig naturlig tomatsauce, der vil være helt lækker.

Kontraindikationer af salvie, der skal tages i betragtning

dog salvia har også en række kontraindikationer hvad du skal tage højde for. En af dem skal gøre specielt i de mennesker, som lider af epilepsi da det kan forårsage flere angreb, hvis de forbruger denne plante i store mængder.

Salvie er heller ikke egnet til alle dem der har nyresvigt. Og heller ikke bør de kvinder, der er tilbøjelige til at udvikle godartede tumorer, da forbruget af salvia udløser produktionen af østrogener.

Fordele ved salvia. Ideel til:

Det hjælper med at reducere problemerne med influenza og forkølelse, angina, faryngitis, hæshed eller aphonia.
Det virker på sår, udskæringer og sår, der hjælper med at helbrede det og forhindrer dem i at blive smittet efterfølgende.

Det bruges også af din fordele og egenskaber som et naturligt middel I disse tilfælde anvendes den mod:

Mavesmerter, diarré, opkastning og tung fordøjelse; Forberedelse af 3 kopper salvieinfusion pr. dag vil være nok til at disse symptomer forsvinder.
gastritis eller gastritis nervosa, flatus eller hiatal brok, salvie vil hjælpe med at lindre disse sygdomme.
Til særligt nervøse mennesker, til hvem infusioner af salvia De vil hjælpe med at reducere symptomer, og følelsen af nervøsitet vil falde.
For kvinder med smertefuld menstruation, da salvie hjælper med at lindre menstruationssmerter som hovedpine, ovariesmerter og væskeretention i denne periode.
Beskytter diabetikere for at mindske stigningen i blodsukkerniveauet; for dette anbefales et glas om dagen.
Derudover vil en kop infusion inden du sover, hjælpe dig med at falde i søvn, så det anbefales til folk, der lider af søvnløshed.

Disse er blot nogle af sageegenskabernes egenskaber, selv om det også bruges som muskelafslappende middel til oral infusion, fordi de hjælper med at producere testosteron til mennesker, der lider af Alzheimers, og som et skønhedsprodukt kan det være meget positivt at styrke håret i tilfælde af fald sammen med rosmarin og timian. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert. emnerLægeplanter