Økologisk mad
I dag er det sædvanligt at finde økologiske fødevarer i et stort udvalg af supermarkeder, hypermarkeder, indkøbscentre og specialbutikker (normalt butikker af naturlige fødevarer, dietetik og herbalists).
Og du kan næsten sige det, heldigvis (heldigvis, for det meste for alle dem, der ønsker at nyde godt helbred og en kost så sund som afbalanceret), forbruge biologiske produkter det er moderigtigt
De kan også findes i butikker med betegnelsen økologisk mad, som giver et stort udvalg af fordele og egenskaber, som andre konventionelle fødevarer ikke kunne tilbyde.
Fordele ved biologiske fødevarer til sundhed
den økologiske fødevarer de er karakteriseret hovedsagelig fordi de er dyrkede eller dyrkede uden kemiske produkter (i tilfælde af dyr og afledte produkter), samtidig med at de er blevet udarbejdet på en helt naturlig måde og uden at anvende tilsætningsstoffer eller konserveringsmidler.
Af disse grunde er der flere fordele som vi finder i denne type mad. At vide:
- De respekterer miljøet og naturen.
- De indeholder op til 50% flere mikronæringsstoffer (vitaminer, mineraler og sporstoffer).
- De er fri for forurenende stoffer.
- Dyrene fodres ikke med forfalskede eller modificerede produkter.
- Genetisk manipulation af mad undgås.
Selvom det er rigtigt, er disse fødevarer noget dyrere end de der henvises til som konventionelle, der er ingen tvivl om at forbruge økologiske fødevarer Det er synonymt med sundhed og tager sig af vores kost.
Prøv at vælge disse typer produkter, når du kan. Ikke alene vil du nyde al sin smag, men du vil føle dig tryg ved forbrug af produkter af ægte kvalitet.
Flere oplysninger | I gode hænder Denne artikel udgives kun til orienteringsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert.
