Nyre i nyrerne

Som med leveren, nyrer de bliver to af de grundlæggende organer i vores krop i afgiftning og oprensning af vores organisme, fordi de blandt andre vigtige funktioner beskæftiger sig med eliminering af de toksiner og affald, som vores krop ikke har brug for.

Det er et af vores blods primære filtre, renser det og beholder det, der kan være nyttigt for vores krop. De regulerer også både blodtryk og hydrosalinbalancen, der stimulerer produktionen af røde blodlegemer.

til tage sig af nyrerne, og opretholde et godt nyresundhed er det vigtigt at drikke mellem 1 og 2 liter væske hver dag hver dag, følg en sund og afbalanceret kost, undgå overskydende salt, højt krydret mad og kontrol blodtrykket. Derudover kan det være meget nyttigt rense nyrerne mindst en gang om året.

Årsager til gris i nyrerne

Men i mange tilfælde er det normalt, at urinen indeholder en stor mængde urenheder, som kan krystallisere. Dette resulterer i sand, som på lang sigt kan forårsage udseendet af nyresten (eller Nyresten).

Dets årsager kan være meget varierede, selvom det mest almindelige er opfølgningen af en dårlig kost og forbruget af en lille mængde væsker hver dag.

Vigtigste symptomer

Smerter i kønsområdet (især når grus bevæger sig).
Brændende fornemmelse ved urinering.
Ændring af farve af urin.
Mavesmerter
Kvalme og generel utilpashed.

Kost at følge, når der er grin i nyrerne

Det er vigtigt at følge en kost, der er lav i salt, eller for at eliminere forbruget og kun vælge natrium, der leveres af visse fødevarer, men altid uden overskydende (vi må ikke glemme, at det er et vigtigt mineral til kroppen).

Det er også tilrådeligt at undgå højt proteinindhold, samt at fjerne produkter, der indeholder et højt indhold af raffinerede sukkerarter samt mejeriprodukter.

Det er vigtigt at drikke væsker hver dag (vand, citronsaft og rå selleri buljonger) samt vælge at rense infusioner som mælkebøtte infusion.

Billede | Hey Paul Studios Denne artikel er kun offentliggjort til orienteringsformål. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnernyrer