Hvordan man giver mineralsalte til vores krop efter diarré
den diarré er en ændring af tarmene, der opstår på grund af forskellige årsager: en fødevareforgiftning, en infektion med en bestemt virus (rotavirus, norovirus, astrovirus eller enterisk adenovirus) og også ved eksistensen af en vis sygdom eller patologi som for eksempel er tilfældet med syndromet af irritabel tarm eller Crohns sygdom eller mangel på bugspytkirtlen. Ligeledes kan det opstå som følge af en konstant vedligeholdelse af både stress og angst, som forårsager nerver og spændinger i maven og tarmene og udfører ikke deres grundlæggende funktioner korrekt.
Det mest oplagte symptom, at vi lider af diarré er udseendet af a stigning i antallet af afføring, mere end 3 afføring om dagen, og fald i konsistens, der er meget mere flydende eller meget blød. Men det er også almindeligt, at disse to tegn skal ledsages af andre, såsom: kvalme, opkastning, mavesmerter, fødeintolerance, overdreven svedtendens, muskelsmerter og feber.
Den grundlæggende anbefaling at følge, når vi har diarré, er at drikke rigeligt med væsker, da vi på denne måde vil bidrage til vores kropsvæsker og hydrere det korrekt, idet dehydrering udviser udseende. Du skal dog huske på det At have en pasta og tør mund er allerede et symptom på dehydrering, så nøglen er at forsøge at drikke væsker hver gang og altid i små slanger for at undgå at nå dette punkt.
Hvorfor taber væsker med diarré?
Når vi har diarré, enten ved madforgiftning, ved infektion af en bestemt virus eller ved inflammatorisk tarmsygdom, der er en ændring i tarmbevægelserne, der får udseendet af afføring mere flydende og blødt end normalt. Som følge heraf absorberes væsker ikke.
Hvad mere er, diarré øger væsketab gennem evakuationerne, og med denne væske er også salte tabt, som består af kemiske stoffer, som vores krop skal kunne fungere korrekt. Især hos babyer, småbørn og ældre voksne kan dette væsketab være alvorligt.
Det er normalt, at med diarré, hvis du ikke giver væske korrekt, fremkommer dehydrering, er de klareste symptomer: tør mund og tunge, tørst, mørk urin og mindre ofte end normalt, tør hud, træthed, svimmelhed og besvimelse.
Tips til at give salte til vores krop efter at have diarré
I mange tilfælde Den eneste nødvendige medicinsk behandling er at erstatte væskerne og de tabte salte af vores organisme med diarré. På den ene side for at give væsker er det derfor nødvendigt at drikke vand i små skiver, bouillon og supper, infusioner og frugtsaft. Men, og når det kommer til at levere salg?.
I disse tilfælde er serum det er altid den bedste løsning, da det består i en opløsning i vand af mineralsalte og glucose, der bidrager til organismen de forbindelser og værdifulde og grundlæggende stoffer, som det har tabt gennem diarré.
På apoteker sælges serum i poser, der fremstilles ved at blande det med lidt vand. I denne forstand er et sædvanligt mønster at blande indholdet af en kuvert med en liter vand i en glasburk, og drikker hele dagen i små sip.
Det er også muligt at lave vores eget derhjemme hjemmeserum. Hvordan? Du behøver kun 1 liter mineralvand, 2 spiseskefulde sukker, en halv teskefuld salt, en halv teskefulde sodavand og 1 kop citronsaft. Du skal blande alt godt og drikke det lidt efter lidt hele dagen.
Som vi ser, når vi har episoder med diarré, er det meget vigtigt at give væsker og salte til vores krop for at erstatte det, der er gået tabt og undgå at blive dehydreret, og derfor kan vores krop ikke fungere korrekt. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnerGastrointestinale sygdomme
