Sunde vaner, der hjælper os med at forhindre lungebetændelse

den lungebetændelse er en respiratorisk sygdom, og som producerer a infektion i lungen. Det kan skyldes forskellige agenser som virus, bakterier, svampe og påvirker mange mennesker i løbet af året. I de fleste tilfælde er lungebetændelse hos voksne forårsaget af bakterier.

Den mest almindelige type bakterier, der forårsager lungebetændelse er pneumokokker (Streptococcus pneumoniae). Derudover er der forskellige typer afhængigt af hvor det forekommer. For eksempel kan lungebetændelse være intrahospital, som er den tilstand, der opstår, når patienten er blevet indlagt på hospitalet eller i medicinske centre og i fællesskab erhvervet lungebetændelse. I dette tilfælde gives de ud af hospitaler eller uden for lægecentre.

Hvad er dens årsager?

Årsagerne til, at vi bliver syge med lungebetændelse kan være flere:

  • De bakterier og vira, der lever i munden, i næseborene, i næsen og derfra spredes til lungerne og forårsager infektion i lungerne.
  • Ved at indånde mikroberne, der forårsager lungebetændelse, og at disse når lungerne.
  • Som følge af indånding af væsker, mad, sekretioner eller opkastning, fra munden til lungerne, er denne lungebetændelse kendt som aspirationspneumoni.
  • Når lungebetændelse skyldes andre bakterier, er det kendt som atypisk lungebetændelse.
  • Influenza forårsaget af vira kan også udløse lungebetændelse.

Nogle faktorer, der betragtes som risikoen, kan også forudsige os at lide af lungebetændelse som følgende detaljer:

  • Nogle sygdomme som levercirrhose, hjertesygdom, diabetes,
  • Lungesygdomme såsom cystisk fibrose, bronchiectasis, COPD.
  • Mundsygdomme såsom gingivitis, periodontitis.
  • Fedme.
  • Immunsystemets problemer.
  • Cerebrovaskulære sygdomme.
  • Lung-, mund- eller halsoperation for kræft.
  • Akkumuleret slim i luftvejene, der blæser næse dårligt.
  • En dårligt hærdet forkølelse eller influenza.
  • At være ryger eller ryger

Og hvilke symptomer forårsager lungebetændelse?

Der er flere symptomer, der kan advare om den mulige eksistens af lungebetændelse. De mest almindelige tegn eller tegn er følgende:

  • Hoste, som kan være produktiv med slim, blod eller gulligt eller grønt slim.
  • Det er svært for os at trække vejret, især når vi gør en indsats.
  • Smerter i brystet, bankende især gør ondt mere, når hoste.
  • Tremor, kulderystelser.
  • Feber, der kan være høj eller lav klasse.
  • Almindelig utilpashed, træthed, mangel på appetit, mangel på energi.
  • Hovedpine, forvirring.

I betragtning af alle disse symptomer og mistanken om, at vi ikke har det godt, skal vi straks kontakte lægen for at få en rettidig gennemgang og forbehandling af os. Lægen vil observere os ved at lytte til vores bryst og ryg med et stetoskop på udkig efter unormale lyde, når vi trækker vejret og knækker.

Ud over denne observation vil vi have en røntgenstråle for at fuldføre undersøgelsen og sørge for, at vi har lungebetændelse.

Andre tests, som lægen normalt udfører for at bekræfte diagnosen lungebetændelse kan være:

  • Analyser sputumet med en kultur og blodkultur.
  • Arteriel blodgas
  • TAC.
  • Bronkoskopi.

Når diagnosen er bekræftet, og afhængigt af sværhedsgraden af ​​lungebetændelsen afgør lægen, om patienten skal indlægges på hospitalet eller helbrede lungebetændelse derhjemme.

Behandlingen består i at tage antibiotika, som altid er ordineret af lægen for pneumoni, der er helbredt i hjemmet. I tilfælde af lungebetændelse, der kræver patientens optagelse, behandles den normalt med antibiotika givet intravenøst ​​eller ved indtagelse.

Generelt lider lungebetændelse normalt i 2 uger, så længe der ikke opstår komplikationer, eller du er inde i de patienter, der anses for at være i fare.

Vaner med et sundt liv for at forhindre lungebetændelse

Opretholde korrekt og korrekt hygiejne i munden, fordi bakterierne fra munden ved indånding når lungen og inficerer det, især når vi har en mavesygdom som f.eks. tandkødsbetændelse og parodontitis.

For at tage sig af munden er det tilrådeligt at besøge tandlægen en gang om året og børste tænderne godt flere gange om dagen, fuldfør rengøringen ved hjælp af også tandtråd.

Ryg ikke, eller udsæt dig ikke for at trække vejret fra røg, der kommer fra andre rygere. Også ånde ren luft, prøv ikke at varme dit hus med brænde, prøv ikke at udsætte dig selv for forurening.

Undgå stillesiddende livsstil og overvægt, drik ikke alkohol. Lev et sundt liv med en sund og afbalanceret kost, hydrat godt, drik mindst 2 liter vand om dagen.

Hvis din kost er sund og afbalanceret, når du er kold eller kold forstærker din kost med disse fødevarer:

  • Blå fisk
  • Tørrede frugter
  • Hvidløg og løg.
  • Æg.
  • At drikke omkring 8 glas vand om dagen hjælper os med at fjerne slim og forhindre infektion.

En anden sund vane, når vi har en forkølelse, influenza eller katarre, lyder vores næse korrekt for at fjerne slim og forhindre slim i at gå ned til lungerne og forårsage lungebetændelse. Ved at fjerne slim holder vi området rent og reducerer risikoen for infektion. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnerRespiratoriske infektioner

Desolations of Jerusalem: History of the Seventh-day Adventist Church | Documentary (Marts 2024)