Diuretiske infusioner for at lette og øge urinproduktionen

en diuretisk infusion Det er ideelt både i vægttabsdiet og inden for en sund og afbalanceret diæt, når en naturlig depurativ plan følges takket være, at de øger diuresen af ​​vores organisme og hjælper med at eliminere toksiner og de væsker, der akkumuleres i vores krop, og at uden Vi behøver dog ikke det.

Men hvad er et vanddrivende middel og hvad er det nyttigt for? Dybest set består det af en medicin, plante eller mad, som har evnen til at reducere vandmængden i kroppen, øge produktionen af ​​urin i nyrerne og derefter lette og øge dens eliminering. Derudover har de en tendens til at øge elimineringen af ​​natrium.

Der er ikke kun medicinske planter med diuretisk virkning, almindeligt anvendt i vægttab kostvaner som en måde at rense vores krop og selv i processer af afgiftning og naturlig rensning. Der er også mad (som for eksempel er tilfældet med visse frugter, grøntsager), der har evnen til at aktivere nyrerne, netop øger produktionen af ​​urin og dermed dens efterfølgende eliminering.

Der er også drikkevarer, der hjælper meget i denne henseende, og hvis diuretiske virkning ikke er så kendt som det er sikkert infusioner med diuretisk virkning. Dette er tilfældet, for eksempel te, den mate og kaffe.

Som vi nævnte i de foregående linjer, er de interessante i opfølgningen af ​​en vægttabsdiæt, fordi de hjælper positivt med eliminering af toksiner, samtidig med at der elimineres overskydende fedt, hvilket igen hjælper vores nyrer til at fungere mere korrekt.

De bedste diuretiske infusioner, der er ideelle til at eliminere toksiner

Infusion af mælkebøtte og hestetail

ingredienser:

  • 1 tsk mælkebøtte

  • 1 tsk horsetail

  • 1 kop vand

forberedelse:

Kog kop vandet i en kasserolle. Før det koges, tilsæt mælkebønden og hestetail, kog i 3 minutter.

Efter denne tid skal du slukke for varmen, dække og lade stå 3 minutter. Til sidst smug og drik.

Birkinfusion

ingredienser:

  • 2 spiseskefulde birkeblade

  • 1 kop vand

forberedelse:

Kog kop vandet i en kasserolle. Når vandet koges, tilsættes spiseskedene birk, og lad det koge i 3 minutter.

Efter denne tid skal du slukke for varmen, dække og lade stå 3 minutter. Til sidst smug og drik.

Infusion af persille

ingredienser:

  • 1 tsk persille stængler

  • 1 kop vand

forberedelse:

Kog kop vandet i en kasserolle. Når vandet koger, tilsættes teskefilet friske persille stænger og lad koge 3 minutter.

Efter denne tid skal du slukke for varmen, dække og lade stå 3 minutter. Til sidst smug og drik.

Infusion af kirsebær

ingredienser:

  • 1 tsk kirsebær haler

  • 1 kop vand

forberedelse:

Kog kop vandet i en kasserolle. Når den koger, går den tilbage.

Tilsæt kirsebærene og lad dem stå 10 minutter. Til sidst smug og drik.

Hvad er de vigtigste kontraindikationer af diuretiske infusioner?

Som det sker med mange planter og urter med visse handlinger og virkninger i vores organisme, skal vi være særlig opmærksomme på, hvilke kontraindikationer infusionerne med diuretisk virkning har for at opdage, om vi kunne eller ikke kunne forbruge dem.

I det særlige tilfælde af diuretiske infusioner som angivet ovenfor, dets anvendelse anbefales ikke i tilfælde af gigt og nyresvigt (det vil sige nyrefejl).

Forbruget er heller ikke tilrådeligt i tilfælde af hypokaliæmi (lidelse i elektrolytbalancen i kroppen kendetegnet ved et fald i niveauerne af kaliumionen i plasmaet) og hypocalcæmi (blodkalciumniveauer under det medicinske gennemsnit). Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge. emnerinfusioner

Night Shift (Juli 2024)