Cervikal smerte: hovedårsager

Sikkert på et tidspunkt i dit liv vil du have følt rygsmerter, eller ubehag direkte relateret til denne del af kroppen, så "misbrugt" ved mange lejligheder.

På grund af årsagerne til udseende, selvom der i en vis forstand kan være mange, er virkeligheden, at vi kan opsummere dem i: Traumatisk overbelastning som følge af dårlig eller overdreven løft af tunge belastninger eller på grund af dårlige stillinger (på grund af arbejde og / eller undersøgelse ), som lidt efter lidt har tendens til at forårsage ubehag og smerte.

I tilfælde af cervikal smerte, er der ingen tvivl om, at vi står over for et beslægtet problem, hvis årsager i sidste ende er meget ligner dem, som for eksempel forårsager rygsmerter.

Årsager, der forårsager cervikal smerte

Dårlig position, når du sover

Det er normalt en af ​​de mest almindelige årsager, som følge af at sove meget med en kropsholdning, der ikke har været meget god, som f.eks. Sovende ansigt ned, hvilket får halsen til at være for kraftig.

Vi må huske på, at en af ​​de bedste stillinger til at sove ordentligt er en, hvor vi hviler på vores side, med vores hænder foran kroppen og vores ben er lidt bøjede.

Dårlig sidestilling

Uanset om du er foran computeren, eller bare studerer eller arbejder, er en anden af ​​de mest almindelige årsager, der forårsager irriterende nakkepine.

Det er vigtigt altid at sidde korrekt, placere ryggen på bagsiden af ​​stolen og stå fast, uden at falde ind i den.

Visse kroniske sygdomme

Der er visse kroniske sygdomme og smerter i knoglerne, som lidt efter lidt og med tiden kan forårsage livmoderhalssmerter, når de bliver mere irriterende.

De er gigt eller slidgigt, hernierede skiver eller fibromyalgi.

Trafikulykker

De bliver en af ​​dem, der er direkte ansvarlige for almindelige kvæstelser i nakken som følge af, hvad der er kendt som cervikal piskesmæld, der skyldes det pludselige slag med bilen.

Billede | Hubert Ye Hua (Fokusproduktion) Denne artikel er kun offentliggjort til orienteringsformål. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge.

Diskusprolaps i nakken (Marts 2024)