Fordele ved seksualitet

For nogen tid siden talte vi til dig om de forskellige fordelene ved sex for sundhed, en meget vigtig sektion, der i årtier har været regelmæssigt studeret af et stort antal psykologer og forskere.

Og er det, som mange af disse undersøgelser viser, er der ingen tvivl om at opretholde et godt seksualitet Det betyder, at personen kan nyde større og bedre sundhed, ikke kun fysisk, men også mental.

Af den grund kender de forskellige fordelene ved seksualitet vil hjælpe dig positivt, når det kommer til at vide, hvilke terapeutiske dyder køn til sundhed.

Fordele ved seksualitet

Der er mange fordele at seksualitet bidrager til sundhed. Mere specifikt opsummerer vi nedenfor de mest fremragende:

  • Personligt selvværd: Selvværd kan tydeligt påvirkes afhængigt af om et seksuelt forhold er tilfredsstillende eller ej. Hvis det er positivt, kan selvværdene stige positivt, men hvis det ikke er tilfældet, kan det medføre, at personen har lavt selvværd og ikke føler sig selvsikker.
  • Forbedre hjertets sundhed: Når en person når klimaks, er der et fald i blodplader, som forhindrer blodkoagulering.
  • God hjerne sundhed: Under klimakset er der en lille bevidsthedslækage, der har tendens til at vare mellem 20 og 40 sekunder, hvilket hjælper hjernens funktion hvile og genoplader din hukommelse og hjælper med at forbedre den.
  • Sund skønhed: Da svedkirtlerne udskiller et større antal vand og olier, hjælper disse ikke kun med fugtighed, men også for bedre at beskytte huden.

i Naturpsico / Betydningen af ​​seksualitet i vores psykiske helbred Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge.

Seksualitet 2016 (Marts 2024)