Fordele og egenskaber ved oliventræet: godt mod højt kolesteroltal
den olivenolie er et af de grundlæggende produkter i den såkaldte Middelhavet kost, som blandt andre spørgsmål eller interessante aspekter er tilstrækkelig til at opretholde en sund og sund livsstil.
Men på denne særlige lejlighed vil vi ikke beskæftige os med fordelene ved olivenolie, men vi vil forsøge at ekko fordelene ved oliventræet, hvorfra mere end kendt olivenolie.
den oliventræ Det er en af de mest emblematiske træer i den spanske geografi, selvom den oprindelig har sin oprindelse (hvis jeg kan være overflødig) i Lilleasien.
Men siden oldtiden er oliventræet dyrket i Middelhavsområdet, hvor vi kunne sige, at det har været det hellige træ par excellence og et autentisk symbol på fred.
Fordele og egenskaber ved oliventræet
Blandt de fordele og egenskaber ved oliventræet vigtigste for sundheden, fremhæver for eksempel den hypotensive virkning af sine blade, som er blevet tilskrevet i årtier til et stof kaldet oleoeuropeósido (en iridoid).
Det betyder, at oliventræet er meget godt imod hypertension, samtidig med at det er vasodilator, spasmolytisk og antiarytmisk.
Det har også et andet stof kaldet oleacein, som antages at hjælpe oleoeuropeosid i sin hypotensive virkning.
Under alle omstændigheder er det lige så nyttigt at forebygge koronar sygdomme og atherosklerose, hvilket også hjælper med at sænke højt kolesteroltal (faldende LDL-cholesterol og derudover øget HDL-cholesterol).
Derudover er dets anvendelse som en hjem retsmidler til migræne. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert.
