Banan og banan: forskelle

Begge er frugter, der ofte forveksles, da de ved første øjekast ligner den samme frugt. Men begge banan Ligesom bananen har de forskellige egenskaber, der gør dem forskellige frugter, selvom det tilsyneladende ligner hinanden.

I Spanien er denne frugt traditionelt kendt som plantain, men i andre lande som Mexico er det almindeligt, at betegnelsen bananer generelt anvendes til afgrøden, hvis frugt er spist frisk, og bananerne spises kogte stegt, kogt, bagt eller brændt).

Forskellene ligger frem for alt i deres oprindelse og i forskellige morfologiske egenskaber. Og det er det selvom det er sandt, at bananen kommer fra acuminere genom, bananen kommer fra balbisiana køn, og begge tilhører familien Musaceae.

Banan og banan: lignende egenskaber

Blandt de lignende kendetegn, der findes mellem banan og banan, er der både et højt indhold af kulhydrater og kalium fra næringsmæssigt synspunkt. Bananen indeholder et højere indhold af fiber, protein, kalium og fosfor.

Ernæringsmæssige forskelle mellem banan og banan

banan

 

banan træ

 

Energiværdi

96,4 kcal

Energiværdi

110,5 kcal

Kulhydrater

22.5

Kulhydrater

26.2

protein

1.7

protein

1.2

fiber

2.5

fiber

2.3

kalium

490 mg

kalium

434 mg

calcium

7,8 mg

calcium

12,5 mg

magnesium

38,5 mg

magnesium

41,5 mg

phosphor

59,1 mg

fiber

38,7 mg

jern

0,3 mg

jern

0,9 mg

kobber

0,1 mg

kobber

0,3 mg

zink

0,2 mg

protein

0,3 mg

mangan

0,1 mg

fiber

0,7 mg

kalium

490 mg

kalium

434 mg

C-vitamin

17,5 mg

C-vitamin

18,7 mg

banan træ

Morfologiske forskelle mellem banan og banan

banan

 

banan træ

 

vægt

135,5 g

vægt

237 g

længde

15,7 cm

længde

20 cm

form

kurve

form

lige

banan

Billede | Flickr Denne artikel er kun offentliggjort til orienteringsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert.

Fairtrade bananer (Marts 2024)