Æblecidereddike: fordele og egenskaber

Vidste du det æblecider Bliver det en af de mest forbrugende alkoholfrie drikkevarer af jul? Faktisk er det ved siden af cava eller champagne, drikken par excellence til efter middagen af jule middage og måltider, der bruges især når det kommer til ristning. Dens bittersøde smag gør det til en lækker drink, ideel til efter måltider netop på grund af dens ukendte fordøjelseskvalitet og lidt afføringsmiddel.

Men fra æbler Du kan også gøre et andet naturprodukt udbredt ikke kun i madlavning (hovedsagelig som en dressing), men også i mange århundreder i forberedelsen af forskellige naturlige og hjemlige midler: æblecider eddike.

Som navnet antyder, mens æblecider er opnået ved alkoholholdig gæring af æbler, i det særlige tilfælde af æblecider eddike Det er fremstillet og lavet af æblecider.

Fordele ved æblecidereddike

Mod gas, oppustethed og halsbrand

Som du sikkert ved, især hvis du på et tidspunkt har været interesseret i at opdage mere om de forskellige fordele ved æbler, er det et helt naturligt produkt, der er særligt interessant, når det kommer til reducere flatulens, lindre abdominal opblødning og berolige irriterende halsbrand.

Det bliver faktisk et interessant traditionelt middel, da du begynder at føle halsbrand, så det er tilrådeligt at tage en skefuld æblecidereddike efter at have spist.

Det forbedrer kroppens alkalitet

Selvom æblecidereddinen har en temmelig sur smag, er sandheden den, at den hjælper fremme og forbedre alkalien i vores krop.

Hjælper med at reducere glukose, kolesterol og blodtryksniveauer

Som æbler, æble cider eddike hjælper med at tage sig af det kardiovaskulære system, da det hjælper:

Reducer højt kolesteroltal: i tilfælde af højt kolesterol og triglycerider hjælper æblecidereddike med at reducere dets niveauer, især total cholesterol og LDL, samtidig med at HDL-cholesterol øges.
Reducer blodtrykket: hjælper med at kontrollere blodtryksniveauet, hvilket resulterer i tilstrækkeligt forbrug i tilfælde af forhøjet blodtryk.
Reducer glukoseniveauer: almindeligvis anses æblecidereddike som et interessant naturligt middel i tilfælde af diabetes, da det hjælper med at kontrollere glukoseniveauerne i blodet på en positiv og effektiv måde.

Ideel til hud og hårpleje

Appliseres på huden, er æblecidereddike meget interessant i pleje og behandling af visse hudforhold. For eksempel Det er interessant at anvende lidt af denne væske i tilfælde af betændelse i huden, tørhed eller eksem.

Det hjælper også med at fjerne kløe, lindre det helt naturligt.

Det er også interessant for hårpleje, især når det kommer til behandle mishandlet hår, samtidig med at det er nyttigt i tilfælde af krøllet hår.

Hvordan man tager æblecidereddike

Da æblecidereddinen har en ekstrem stærk og sur smag, er sandheden, at det altid anbefales at tage det fortyndet. Faktisk bruges de som salatdressing, når de blandes godt sammen med resten af ingredienserne, har vi tendens til ikke at tage det rå overhovedet.

Derfor er det tilrådeligt at tage æblecidereddike for at nyde sine forskellige fordele og egenskaber Bland 1 spsk eddike med et glas vand. Det kan også være nyttigt at fortynde det i en te af planter eller urter.

Billeder | Flickr / Rebecca Siegel Denne artikel udgives kun til orienteringsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte høringen med en ernæringsekspert. Vi råder dig til at konsultere din pålidelige ernæringsekspert.