6 hjem retsmidler med ingefær

indhold

  • 6 sunde opskrifter med ingefær
  • Afhjælpning med ingefær og citronsaft
  • Alle fordelene ved ingefær
  • Ginger og kanel te
  • 6 hjem retsmidler med ingefær

den ingefær Det har store fordele. Denne plante af asiatisk oprindelse er afgørende i verden af ​​naturlige og hjemme terapier til behandling af sygdomme. Herfra får du din rhizoom, tyk og lidt knust med en meget karakteristisk aroma og en lidt krydret smag. Den dyrkes hovedsageligt i Kina, selv om den også er meget almindelig i Indien, hvis populære køkken har en ganske bemærkelsesværdig position.

Det er netop på grund af sin krydrede smag og aroma det Det bliver en interessant naturlig mulighed for forskellige fordøjelsessituationer, hvilket udgør en væsentlig ingrediens i de fleste hjemlige og naturlige midler til fordøjelsessystemet.

Men dets kvaliteter slutter ikke her, da det er nyttigt at reducere smerten i led og muskler, er det tilstrækkeligt at regulere metabolismen ved at lette absorptionen af ​​næringsstoffer, der leveres af fødevarer, og er ideel til at reducere de tilknyttede symptomer til svimmelhed og kvalme.

Så vil du se, hvordan det er muligt at bruge denne ingrediens til at opnå følgende retsmidler.

De bedste naturlige midler med ingefær

1.- Undgå overbelastning

Hvis du lider af dette problem i lungen, skal du forberede en poultice (en blød pasta spredt mellem to gaze) med ingefær, læg den på brystet og tag en god frakke. Når du anvender det, anbefales det at holde dig i sengen og hjælpe dig selv med varmen for at fremskynde genopretningsprocessen.

2.- skære kvalme

Du kan undgå denne fornemmelse gennem indtagelse af ingefær. Perfekt til situationer som postoperative pauser eller efter kemoterapi behandlinger, efter en levering eller svimmelhed under lange ture.

I dette tilfælde er det tilrådeligt at forberede en infusion eller blot tilføje stykker ingefær i varmt vand. Poultice-løsningen virker også i dette tilfælde, hvis den påføres på maven.

3.- Reducer smerter på grund af gigt

Du kan lindre muskelsmerter og betændelse i dine led, og du bør blot bruge en dosis på ca. 4 gram gingerpulver dagligt. Dette er ideelt for dem, der lider af sygdomme som slidgigt eller reumatoid.

Hvis du vil have hurtig lindring i disse symptomer, skal du tilføje et lille stykke ingefær i dine måltider.

4.- Lindre virkninger af influenza og hoste

Har du en forkølelse? Drikk en kop ingefærte med et strejf af honning og citron.

Varm vandet til, hvor det ser ud til at du kan stå det, brug saften af ​​en halv citron, et par stykker ingefær og en teskefuld honning. Din hovedpine, hals og hoste med slim forsvinder med kun 6 eller 8 små portioner om dagen.

5.- Stimulere din blodcirkulation

Ved at tilføje ginger til dine måltider regelmæssigt kan du skabe en bedre funktion af kredsløbsstrømmen, især i buk- og bækkenområderne, hvilket er perfekt til at hjælpe menstruation

6.- Cure kulderystelser forårsaget af influenza

Forbruger ingefær giver kroppen en fornemmelse af vigtig varme, dette skyldes dets gavnlige egenskaber. Så den bedste måde at håndtere de kuldegysninger, vi lider under influenza, ville ideen være det samme tilfælde af at forberede en infusion med citron og honning, men denne gang tilføjer juice af en appelsin. Således vil din kropstemperatur stige, og du vil som følge heraf have det sved, der er nødvendigt under denne sygdom.

I starten sagde vi, at der var 6 retsmidler, men vi vil være generøse, derfor giver vi dig en ekstra:

7.- Reducer mavesmerter på grund af fordøjelsen

Hvis et måltid er blevet tungt eller du går gennem en forgiftning til noget, du har forbrugt, er et godt middel at skræl frisk ingefær, behandle det med lidt vand, spænd væsken og således resultere i en ingefærjuice, som Du skal tilføje en teskefuld honning. Drikk det i dette tilfælde, da du også kan gøre det et par gange om måneden for at forhindre fordøjelsesproblemer. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge.

Beba Esto Antes de Irse a Acostar Para Ayudar a Quemar Grasa Del Vientre (Juli 2024)