2 naturlige midler med basilikum
Fytoterapi, som du sikkert ved, kan blive en autentisk grundlæggende allieret for at forbedre vores sundhed takket være brugen af planter med medicinske egenskaber.
Når du går ind i denne viden, vil du opdage, hvor meget det er muligt at opnå ved at appellere - i stedet for farmaceutiske eller kosmetiske produkter - til medicinske urter eller endda til nogle, som perfekt kan være i vores lille have eller dem, vi kan få meget nemt. Nå, i dag tager vi os af basilikum, en urt, der ikke må mangle i dine køkkener eller i medicinskaberne. 
den basilikum Det har mange fordele for vores krop og er også meget nyttigt for visse forhold, som vi kan gennemgå i vores humør.
Det er også meget alsidigt og kan indarbejdes på forskellige måder, enten i infusioner, i fødevarer, lokalt (cremer, salver, sæber) eller i sirupper, blandt andre mulige anvendelser. Vi inviterer dig til at opdage de vigtigste fordele og egenskaber ved basilikum.
2 hjemme retsmidler med basilikum
Basil infusion
Infusion er en af de mest klassiske måder at forbruge aromatiske urter på. For at lave en infusion med basilikum tager vi en håndfuld blade (med deres stilke), cirka 10 gram vil være nok med et forhold på 1 liter vand.
Dette koges, og efter at have ventet ca. 5 minutter for at få infusionen udhvilet, spændes det. Det anbefales at bruge en sked fuld honning til at sødes - foruden at inkorporere denne gode mad til vores krop.
Det, jeg anbefaler, er at tage en kop om dagen i to uger, så lav en hviluge og genoptag på samme måde, to uger tages, og den ene er ikke. Denne infusion af basilikum har mange positive virkninger for kroppen, disse er nogle af de mest fremtrædende.
For det første er det et nyttigt alternativ til, når vi lider af forkølelse, ideel til at fylde med andre fødevarer som mynte, honning, løg, hvidløg eller citrus for at bekæmpe influenzens symptomer på en hjemmelavet og naturlig måde. Det er et godt alternativ til mødre, der ammer, fordi det også hjælper med at lindre brystvorten irritation. Bare gnid infusionen, når den har en varm temperatur, og du føler ikke, at den brænder. 
På den anden side er det en hjælp til dem, der lider af nervøse lidelser som dyspepsi, vanskeligheder med at falde i søvn eller depression. Hvis du som regel føler dig udmattet, vil drikke denne basilikum te hjælpe med at genoplive dig.
Fordelene ved basilikum slutter ikke her, fordi det også giver os vigtige fordele for fordøjelsessystemet, hvis du har problemer af denne type. Blandt andet har det carminative egenskaber, det hjælper med til at reducere flatulens. For at gøre dette skal du bruge 15 gram basilikum i en liter vand, kog det og efter hvile i 10 minutter skal du drikke 2 kopper.
Basilpultice
Du kan tilberede hjemmelavede poultices med basilikum til at behandle svampe, hudinfektioner og acne. Det har også antiseptiske egenskaber. Du skal efterlade 30 gram friske basilikumblad, der macererer i vand i 5 eller 6 timer. Derefter tilsættes 2 spiseskefulde semolina eller majsmel, der vil tykke det. Dette præparat anbringes på en klud eller gasbind og anbringes på huden i 5 minutter.
Hvis du foretrækker det, kan du også forberede det som en balsam. Til dette kræves der en mørk flaske, hvor 30 gram basilikum og 1 liter olivenolie vil blive anbragt. Efter en måned filtreres det og der laves en hjemmelavet basilikabalm til påføring på huden. Bare hold det praktisk, og det vil få dig ud af mere end en fart. Denne artikel offentliggøres kun til orientering. Det kan og bør ikke erstatte høringen med en læge. Vi råder dig til at konsultere din betroede læge.
